作者：马蕾

我是一田，马蕾医生线上咨询团队的一名初级咨询师。 在宝宝出生后，我先后经历了乳头混淆、乳头疼痛、奶量不足等问题后，于是下决心去学习循证靠谱的母乳喂养知识，从而解决自身的喂养问题。 从马蕾老师的入行班开始，到进入马蕾哺育线上咨询团队，每周例行的内训带学，和一群同样热爱母乳喂养事业的小伙伴们一起研读各种书籍…从未停下持续学习的脚步。 而今，我和宝宝都非常享受亲密哺乳带来的快乐和益处，同时 我还用专业知识一对一的帮助了400+的妈妈解决哺乳期遇到的各种难题，收获了无数的好评。 不知不觉中，我的宝宝已经16个月了。本来一直支持我母乳喂养的婆婆突然提出了要给宝宝断奶吃奶粉的建议。 当婆婆跟我说，要不给宝宝吃奶粉时，我内心10000个问号。

难道您不知道母乳才是最好的吗？ 母乳里才有大量的免疫物质，奶粉里有啥？ 奶粉的配方都是模仿母乳的啊，母乳里现在就已经发现了200+的物质，奶粉里面才多少种？ …… 虽然内心很多不解，但是我决定先跟婆婆聊一聊，看看婆婆是出于什么原因要给宝宝吃奶粉的。

我：妈，宝宝一直以来吃母乳都吃的挺好的呀，您为什么突然想换成奶粉呢？

婆婆：嗯，我也知道宝宝吃母乳好，但是你看啊，宝宝一直以来睡觉都太短了，白天半小时就醒了，睡个小觉，中途得醒来好几次，要么喂奶，要么就得抱起来。

晚上也睡不了大长觉，光夜奶就要吃好几次，那肯定是没吃饱呀。这样睡也没睡好，奶也没吃好，会影响她发育的。我这不也是担心吗？

我：嗯嗯，主要还是担心宝宝吃不好、睡不好、影响发育。

婆婆：是呀。院子里的其他小孩，早早的就睡整夜觉了，每天睡前吃一顿，白天吃三顿，特别有规律，睡觉也不需要操心。

我：嗯，这么一比，我们家确实是个小睡渣。

婆婆：而且，不都说一岁之后的母乳没啥营养了吗？所以想着换成营养更丰富的奶粉应该会好一些。

听婆婆说完之后，我心里大致有了思路，也对婆婆多了一些理解。

其实婆婆也是为了宝宝好：

以为睡觉短、夜奶多，与母乳不足有关；

以为一岁之后的母乳营养成分不足、不如配方奶营养全面；

也担心我的身体吃不消……

所谓“外行人看热闹，内行人看门道”。

既然婆婆不清楚，那我就来给婆婆好好捋一捋。

但婆婆毕竟不是来咨询的妈妈，所以科普的话要少说一些，尽量用通俗易懂的话来沟通。 于是，待我理清思路后，与婆婆好好的聊了聊：

首先，我表达了对婆婆的感谢。

面对家里这样一个“小睡渣”，确实是需要付出更多的心力，一直以来真的辛苦了。

接着，我就开始给婆婆摆事实了。

1、虽然睡的短，但是精神状态好。

宝宝虽然一直以来睡的短，但是每天的精神状态非常好。一天两天可能是硬撑的，但不可能每天都这样。

2、浅睡眠有利于孩子大脑发育。

3岁之前的孩子是以浅睡眠为主的，看上去睡的不踏实，但就是通过浅睡眠来发育大脑。 白天玩的时候学了东西，需要消化吸收，所以“似睡非睡”的那个阶段就是在处理这些信息。 这跟大人以为的睡眠确实不太一样。

3、夜奶多。

孩子吃奶的原因很多的，尤其是她现在 刚学走路的阶段 ，突然学会了一个新技能，以前只能扶着走，现在自己想去哪就能去哪，多新鲜呀！是 很兴奋的，所以晚上就容易醒来，而吃奶是最直接的安抚方式。 而且宝宝夜奶只是吃几口就能接着睡了，一点也没影响到我。 我还用婆婆出国游的经历打比方：出国前一晚也会兴奋的晚上睡不着，会一直不停的跟爸爸说话。

4、母乳的营养好。

母乳不仅成分丰富，含有各种宏量元素、微量元素，以及许多活性成分，还能根据不同个体、不同的分娩孕周、不同的哺乳阶段，母乳的成分和量都会有所变化。 所以一岁之后的母乳，绝不是别人所说的没有营养了。 一岁之后，宝宝吃的每一口奶都不仅仅是奶，吃的都是抗体 ，更是一个复杂的“肠道生态系统”，这个生态系统的珍贵程度，是外界如何添加都不能达到的。 我特别骄傲的一点就是，宝宝出生后除了感冒了两次，就没有生病过了。而且都没有吃过药。

5、生长发育评测。

我会定期给宝宝 用ASQ做生长发育评估，每一次的评测都显示宝宝不管是在大运动、精细动作，还是沟通、解决问题等方面，宝宝的表现都非常好。 除了客观评测，再结合平时的表现来看：宝宝不到1岁就会走路了，可以说出比较多的词汇，学东西也特别快… 这些都可以说明孩子的生长发育一点问题都没有。

最后我说：

“妈，我知道您是为了宝宝好，我也是妈妈呀，所以我做的一切肯定也是为了宝宝好。我每个月都有给宝宝做生长发育的测评，宝宝的各项指标都非常好呢。 每次宝宝在我怀里吃奶的时候，宝宝多开心呀，我自己也开心。想想最初宝宝乳头混淆不愿意吃的时候，我哭了多少次呀。所以现在我挺珍惜现在这种状态的，想一直喂下去。” 婆婆说： “看来还是我们老思想了呀，哈哈。既然对宝宝的身体好，那我也不再说什么了。” 于是危机就在我和婆婆的和平谈话中，完美的解除了。 之后婆婆对于喂奶这件事不再有异议，平时也不再提奶粉。

一些思考

虽然我家里的事情解决了，但这一次的事让我想了很多：作为专业母乳指导的我，尚且会被家人质疑从而要求喂奶粉。可想而知，妈妈们平日里面临的压力有多大。 确实，在我们生活中经常会看到很多被建议吃奶粉的例子：母乳不足要吃奶粉、宝宝腹泻要吃奶粉、湿疹要吃奶粉、宝宝头发黄、睡眠短、夜奶多…… 都会被建议吃奶粉，奶粉好像可以解决一切问题。而即使妈妈们一岁之前坚持了母乳喂养，但是一岁之后好像都会自动转为吃奶粉，这似乎已经成了一个默认的规律。

奶粉真的这么好吗？

奶粉只是作为一种乳汁不足的情况下给宝宝增加摄入的母乳代用品，而且只在一岁之前。 一岁之后根本就不用喝奶粉了，酸奶、纯牛奶、奶酪等都可以作为奶制品来补充。

但目前的现状是，不管什么年龄段的，都把奶粉当作了必需品给宝宝吃。 究其原因，还是在于铺天盖地的奶粉广告。 这个加了XXX，那个有了XXX，看上去确实更有吸引力。

而母乳呢？

虽然 国际上明确指出提倡母乳喂养到两岁及以上 ，但是平日里几乎看不到广告和宣传。久而久之，信息的不对等就容易让妈妈产生奶粉更好的错觉。 再加上吃奶粉的宝宝确实都长的更高更壮，于是在中国这样一个特别喜欢胖宝宝的国情下，奶粉的地位也就不言而喻了。 然而事实是：迄今为止，没有任何科学证据表明，母乳在某个阶段会失去营养价值；恰恰相反， 大量研究表明，母乳无论在什么时候，都富含营养。 几乎所有配方奶的广告语都是：灵感来源于母乳研究、最大程度贴合母乳、配方最接近母乳……由此可见，母乳才是被模仿、被开发的宝藏。 在全社会提倡母乳喂养还有很长很长一段路要走，我们希望的是，更多人能认识到母乳喂养的重要性，支持母乳喂养。而我会一直作为妈妈们的支持者，陪伴着走下去。 而支持母乳妈妈最好的方式，便是不议论、不围观，让她静静享受与宝宝短暂但最亲密无间的哺乳时光。

后续： 本来故事到这里差不多也就告一段落了，但是最近爆出了湖南大头娃娃的事，在一次散步的时候， 婆婆突然说到：“看来这个奶粉确实不能随便吃，那些孩子多可怜啊。吃奶粉太操心了，万一没挑好，钱花了不说，遭殃的是孩子啊。嗯，你的坚持是对的。 以后宝宝的事都听你的。 ” 婆婆有了这样的意识我挺开心的，但是没有想到的，是因为这样一个悲剧而引起的重视。 真的希望以后不会再有这样的悲剧发生！ 母乳喂养不管是对妈妈还是对孩子、对社会，都有着不可估量的贡献。在母乳喂养这条路上，妈妈们需要家人、社会的支持，以及专业人员。

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