如果要用一句话来形容《极限挑战》最大的特点或优势，那就是：没有规则！嘉宾可以随意操作，可以随意打破规则，可以随意破坏道具，可以说是为了达到目的，不择手段。当然，这指的是前四季。在施嘉宁时期，一切都变了味。成员做了一些出格的事情，必须事先向导演组解释。比如宋小宝“帮”雷佳音吃汤圆，导演组的一番回应就引发了网友的热议。

具体情况是这样的：极限成员进行点餐游戏，以前的成员斗智斗勇，重点不在吃上。不过，现在的极限成员却把吃放在第一位，比赛输赢并不重要。所以我们看到的就是旱的旱死，涝的涝死。前五轮宋小宝什么都没吃到，干脆走到雷佳音身边吃起了汤圆！

            看到宋小宝吃汤圆后，雷佳音却打了一个报告，告诉身边的工作人员，宝哥吃了一个汤圆！工作人员的回答是：游戏之外的你们自行协商决定！

            这样问题就产生了，极限挑战还有游戏内外之分？在以前，成员可以为所欲为，导演组完全没有控制权。不过，在目前的“极限挑战”中，嘉宾做任何事都需要请示或向工作人员汇报，这感觉就完全不一样了。

            从自己决定比赛规则，到事事请示，这应该是《极限挑战》逐渐变质的原因。对于导演组的言论，不少网友吐槽：“再见了，鸡条！”

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