东京奥运会已经宣布延期1年举办，国际乒联各项赛事又未正常恢复，国乒众将在刘国梁等教练组成员的带领下，稳定在澳门特区进行备战训练。然而，咱国乒头号劲敌日本队近来比较惨淡，味之素训练中心因为疫情被迫关闭，张本智和、伊藤美诚等各大主力只能被迫宅在家中训练，但是宅在家的效果和在训练中心的效果是完全不同的。日本名宿宫崎义仁呼吁赶紧让场馆正常运作，如果长时间没比赛，他们就废了。

日本队在正式公布东京奥运阵容之后，张本智和、丹羽孝希、水谷隼、伊藤美诚、石川佳纯和平野美宇都显得信心满满，男女队主教练仓岛洋介和马场美香还曾面对记者打出了“打倒中国”这样的口号，却没想到因为一场疫情，导致东京奥运会延期1年，日本队员被迫宅在家里，已是无球可打的状态。张本等人不敢保证自己未来状态。

虽说运动员难得有时间宅在家里，但在家训练和在运动员训练的效果并不同。张本智和每天上午都要上课，学习高中课程，下午就在家打球，好在家里有张球台，父亲还能陪他练习。长时间没有比赛的日子，一直待在家里也会让心情变得压抑，张本智和会用打游戏来调节心情。

据日媒报道，伊藤美诚宅在家期间，训练量减少了一些，她会经常观看击败中国队的视频来给自己打气。但东京奥运会延期，伊藤美诚盼19岁夺金创历史的小愿望落空后，也需要调节心情，不能一直训练。除了日常的训练之外，其余时间和其他队员一样，通过追剧来打发时间。

伊藤美诚称自己很喜欢看关于女强人的片子，还向球迷们推荐了几部好剧，她说：“有时候我也会日夜颠倒，抱着手机玩一天，懒得动。为了消除眼疲劳，还要做套眼保健操。”目前还不知道伊藤美诚是不是故意这样对外说，好让对手放松警惕，但是近日伊藤美诚与媒体连线时，眼袋很大，看起来应该是真的。

再看日本世界冠军平野美宇，和伊藤美诚其实也差不多，宅在家里做一些基础训练，就是追剧看书，偶尔还会在社交媒体上和球迷们开个直播互动一下。

看到日本队几大主力的种种状态，日本球迷不免有些担心，日乒掌门人、名宿宫崎义仁呼吁赶紧让训练馆开放，至少要先让参加东京奥运会的选手能够训练，因为中国队在澳门一直训练，而日本球员却无球可打，这样下去，再过3个月，他们就真的废了。

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