引言

宝妈在坐月子时都是比较敏感的，这时就需要身边的家人细心照料，否则不仅可能会落下病根，同时可能也会让宝妈产生不满的情绪。

宝妈想让婆婆帮带娃，却遭“妈宝男”无脑护母，妻子回怼丈夫秒怂

小娜和丈夫结婚之后，原本不想这么早生孩子的，但婆婆总是劝说他们应该趁着年轻早生孩子，而且婆婆也会过来帮忙照顾的。

经不住婆婆的劝说，小娜和丈夫将生孩子这件事情提上了日程。在小娜怀孕期间，婆婆对她细心照料。但是当小娜生完孩子之后，婆婆却不愿意照顾她坐月子了。

小娜感到十分不满，直接对丈夫说道：“你妈妈怎么不愿意照顾我坐月子？”结果她的丈夫化身成为“妈宝男”无脑护母：“你坐月子凭啥让我妈伺候？”

听完丈夫的话，小娜直接怒怼：“当初是你妈劝我生孩子的，现在又对我不管不顾。说好的要照顾我坐月子，现在自己不照顾，请月嫂也不让。这像话吗？”听完小娜的回怼，丈夫也瞬间安静了下来。

女性在坐月子期间都有哪些注意事项呢？

1. 注意休息

女性在生完孩子之后身体比较虚弱，在月子期间一定要注重休息，保证自己有充分的睡眠。同时也不要让自己过度疲劳，适当地下地走动就可以了。

2. 保持心情愉快

由于生理上发生了巨大的变化，产后的女性在精神上就会比较敏感，一不小心可能就会患上产后抑郁症。

在这种情况下，宝妈们一定要保持心情的愉快，家人也应该为宝妈们营造一个轻松愉快的氛围。

3. 饮食合理安排

女性在坐月子期间不仅要顾及到身体的恢复，还要哺乳孩子。这时就需要为身体补充足够的热量和营养，同时也要考虑到肠胃的功能，做到饮食合理安排。

4. 适当的锻炼身体

在宝妈们体力恢复得差不多的时候，就可以下床适当的锻炼身体了。这样不仅可以保持自己的身材，同时还能促进母乳的分泌。

作为丈夫，在妻子坐月子期间，应该尽到怎样的责任？

1. 缓解妻子的心情

女性在坐月子期间很容易出现情绪的大起大落，同时神经也是比较脆弱敏感的。

此时丈夫应该多陪伴在妻子的身边，多和妻子谈心聊天，为妻子带来精神上的支持，缓解妻子焦虑的心情。

这样不仅可以减少宝妈们患上产后抑郁症的风险，同时也能促进夫妻之间的感情。

2. 多帮忙照顾宝宝

宝妈们在坐月子期间行动不太便利，身体也比较虚弱。这时丈夫应该尽可能地为妻子分担，帮助妻子照顾宝宝。

比如为孩子换尿布，当孩子哭闹时帮忙哄孩子等等。这样宝妈的疲劳感不仅会被缓解，同时心情也会变得更好。

3. 调节好婆媳关系

两代人之间的育儿观念本身就有着巨大的差异，再加上宝妈在坐月子期间神经敏感，所以很容易就会和婆婆发生一些矛盾和冲突。

这时丈夫要出面调节好婆媳之间的关系，作为婆媳之间沟通的桥梁，让她们相互体谅和尊重。

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