艾倫（David Allen）在出院兩個月後，仍然呼吸困難從三歲起就參加唱詩班。

目前，該名冠狀病毒倖存者想唱歌也很難，唱到一半就沒氣了。

這名32歲的聽力學家來自悉尼西北部的埃平（Epping），於3月初在比利時旅行時感染了COVID-19。

醫生說他的聲音會恢復，但艾倫先生稱自從出院兩個月後，他仍然每天與疲勞和呼吸短促作鬥爭。

他說：“每當有唱到喘不過氣來的時候，就會產生一種強烈的恐懼，擔心沒有下一次呼吸了。”

醫生告訴他，在受損的肺組織自行修復的過程中，四到六個月的恢復期是正常現象，並鼓勵他繼續通過唱歌和走路來增強力量。

本月初，他在社交媒體上發部了關於自己康復的文章，他說有很多康復的患者與他有相同症狀，他們都在分享自己康復期間不斷掙扎的故事。

他說：“這真的與很多人有關，最令人心碎的是，很多人都說，‘我知道，這也是我的經歷’。”

艾倫先生：“雖然我們已經‘恢復’，並認爲生活就會恢復正常，但實際上並沒有。”

“我們沒有談論回覆的過程，因爲它很可怕，你知道嗎？32歲的人還不能在公園裏散步，這真是太可怕了。”

“我很難感到幸運。”

艾倫先生在一場派對上感染了冠狀病毒，他承認自己當時對感染該病毒的風險“相當天真”。

當他回到悉尼時，由於時差，他先請了幾天假，因爲有消息說該派對上出現了感染。他隨後於3月16日檢測呈陽性，儘管當時沒有任何症狀。

兩天後，他開始出現呼吸困難、嚴重頭痛、發冷和疲勞感。他說，這就像患了好幾次流感一樣。

雖然艾倫先生從未因COVID-19入院，直到一天，由於隔離和呼吸急促，他出現了焦慮發作，曾短暫住院接受監測，現在正在接受心理健康計劃。

艾倫先生知道他很幸運能從COVID-19令人窒息的迷霧中走出來，但他說這並不值得慶祝。

他說：“當我們談論統計數據時，我並不覺得特別幸運。我爲如此多的患者感到悲傷，他們有的重病，死亡，或者殘疾。重要的是要思考，這是一個關於失去正常生活的創傷和悲傷的社會事件。”

“在我看來，當務之急是有很多關於恢復正常的討論。我們需要承認，我們需要改變一貫的說法，而不簡單的說回到過去。這不是重新開放這個國家的問題，而是以一種新的方式開放國家。”

“我們再也不會回到正常狀態了。”

對康復患者進行兩年的監測

索雷爾教授（Tania Sorrell）是悉尼大學瑪麗巴希爾傳染病和生物安全研究中心（Marie Bashir Institute for Infectious Diseases and Biosecurity）的總裁。她說，需要對患者進行長時間的隨訪，以充分了解COVID-19的康復情況。

她說：“我們正非常努力地確定長期影響到底持續至何時，所以我們需要對患者進行長達兩年的跟蹤調查，以確信我們能夠真正弄清楚從病毒康復後帶來的影響。”

她說：“我知道，有些病人今天感覺很好，明天又感覺很糟，或者他們看起來好像正在好轉，但突然又復發的情況。”

她說，除了對身體健康的影響外，心理健康也很重要。

“這有點像創傷後產生的應激障礙，如果患者或個人經歷過戰爭或其他壓力很大的情況，他們可能會受到影響。”

“在這種情況下，醫院通常會爲出院後的病人提供支持，包括心理評估、社工評估以及各種臨牀醫生的隨訪。”

她說，目前醫院正在設立長期隨訪診所，全科醫生也將進行隨訪。康復後的患者還可以獲得心理或社工評估等支持服務。

她說，總的來說，休息是最好的治療方法，像艾倫先生這樣的康復患者正在做正確的事，通過鍛鍊而不是過度鍛鍊來恢復。

她說，雖然可以將其與其他疾病進行類比，但COVID-19仍然是未知領域。

“我們正在對這種新型疾病進行研究，這就是爲什麼作爲一名衛生保健專業人士，我們要密切關注我們的患者，以確保我們沒有一絲遺漏，我們可以提供我們所能提供的最好的支持和護理。”

（參考來源：澳洲廣播公司）