大众网·海报新闻记者 陈洋洋 孙靓 实习生 葛君 济南报道

“我胖了5斤！”“我胖了10斤！”……近日，济南中小学陆续复学复课。大众网·海报新闻记者调查多所学校发现，经过几个月的假期“宅家”生活，济南个别小学生摇身一变成了“小胖”。 返校后这几天，有些小学生已开始制定“减肥”计划。

假期宅在家“吃喝玩乐”

小学生假期胖了10多斤

“王小路，你胖了10斤吧，该锻炼啦！”5月29日，济南各小学学生已复学复课，多个老师发现，经过一个假期，不少小朋友长高了许多，有的甚至长高了10厘米，但也有个别小萌娃长胖了。在市中区一小学，老师看到一名“肉嘟嘟”的小朋友从走廊跑进教室，赶紧提醒他多锻炼，小男孩则回头笑着跟老师喊了一句“老师，你也看出来我胖了啊！我马上减肥！”

“我在家除了学习就是吃喝玩乐，锻炼比较少，长胖了好几十斤。”在济南一小学，学生李小乐在接受采访时坦言自己一个假期足足胖了好几十斤。

记者调查了解到，在历下区、天桥区多所学校，也出现了个别小萌娃假期后变胖的情况。历下区三年级家长李先生表示，孩子在家宅了几个月胖了十几斤，现在终于复学复课了，希望回学校运动多了能减减肥。

家长学校齐上阵

小萌娃开学迎“减肥季”

“我们学校十分重视小萌娃们的身体健康状况，已为学生们制定了运动计划，让孩子们走出教室，到操场上多锻炼。”济南爱都小学的老师告诉记者，该校在假期期间就曾给孩子们制定了锻炼计划，大多数小朋友都坚持锻炼，也有个别小朋友自制力不强，吃的多锻炼少，胖了一些。如今已复学复课，老师将帮助小萌娃们多运动。

大众网·海报新闻记者获悉，在济南，不少学校已开始为孩子们制定开学锻炼计划，有的老师带孩子们练起了健身操，有的练起了“八段锦”，让孩子们课间和体育课上动起来。

“我给孩子设计了营养菜谱，减油减腻，荤素搭配，稍微给孩子减减肥。”历下区五年级小学生家长宋女士告诉记者，儿子亮亮假期有点长胖，开学后她已经和孩子商量好，严格作息时间，调整饮食搭配，尽快“减肥”成功。（文中小学生名字均为化名）