女星与老公婚前和生娃坚持AA，为尽快赚奶粉钱，只坐了9天的月子
大家好！每个孩子出生前上帝都会给他（她）送去祝福，孩子由于非常纤弱，很害怕，问上帝怎样才能活下来。上帝说他给每位孩子都安排一个天使，会照顾孩子的一切......那个天使的名字就叫“妈妈”，做好道一个合格的妈妈不是凭本能就能做好的，想做一个优秀的妈妈更是需要学习育儿知识，从孕育孩子之前就应该做好一切心理和专生理的准备，做好一切精神和属物质的准备。接下来跟小编一起来看本期育儿知识！
结婚和生孩子对于每位女性来说都是难以遗忘的回忆吧，应该会永远珍藏并记住的，结婚代表女性从少女到女人的过度，生孩子代表女性从女人到妈妈的过度，女性在得知成功怀孕，准备当妈妈了，是什么心情呢，是激动，还是没有安全感呢，有的女性是很有事业心的。
怕自己因孕期和生宝宝会耽误或失去工作，觉得自己没有工作，就会不安，但女性在孕期孕育宝宝的整个过程中，孕妈的心情和心态也是很重要的，女性孕妈的情绪稳定情况也会影响胎儿的发育。
提起颖儿和付辛博这对明星夫妇大家应该都不陌生吧，两人因一档明星恋爱节目而生情，两人在荧幕前就很甜蜜，颖儿和付辛博也将这份延续到了生活中，颖儿也变成了付辛博现实生活中的女朋友，颖儿和付辛博经过一段时间的恋爱后，两人和大家分享了结婚的喜讯。
颖儿和付辛博婚后不久，就成功怀孕了，并生下了一个女儿，叫小月亮，颖儿和老公付辛博把两人的女儿保护得很好，很少让女儿的正脸出现在大众的面前，一般都是侧脸或背影，颖儿就是一份事业心还算强很拼的一个妈妈。
颖儿在怀孕后也没有马上听过还在坚持工作，不知道是不是颖儿与老公付辛博结婚前和生娃都坚持AA的原因，让颖儿没有安全感，甚至颖儿在生完女儿后，为了恢复身材，达到能上镜的标准，为尽快复工赚奶粉钱，颖儿只坐了9天的月子就出门了。
颖儿产后为了减肥和瘦回产前的状态也是吃了不少的苦，颖儿觉得拍不了戏，没有经济来源是件很可怕的事，会焦虑和压力很大。
1. 容易腰酸背痛
宝妈生宝宝对骨盆和子宫的伤害是不小的，宝妈在产后得恢复一段时间，才能恢复到之前的状态，一般宝妈在产后坐月子是需要一个月的，如果宝妈没做好的话，是会落下“月子病”的。
如果宝妈坐月子时间太短，月子期间干家务活或照顾宝宝太累的话，宝妈在产后很容易腰酸背痛的毛病，而且没办法正常治愈，会一直跟随自己。
2. 自身抵抗力容易变差
宝妈生完宝宝身体都是很虚弱的，宝妈一般都需要吃些营养价值高的食物来补充一下自身的营养，如果宝妈在月子期间，想着要减肥的念头。
这也不能吃会胖，那也不能吃热量太高，宝妈月子内营养摄入不够，那自身抵抗力很容易变差，容易出现感冒或被细菌感染的情况。
3. 容易头痛和关节疼痛
宝妈在没做了几天的月子，就像正常人一样出去和吹风，宝妈很容易落下头痛和关节疼痛的毛病。
1. 饮食方面
宝妈产后月子期间的饮食是要以清淡，和少油少盐为主，那宝妈也不能挑食和偏食，要营养摄入均衡，注意补血。
2. 生活习惯方面
宝妈产后不要熬夜，要保持规律的作息，要不会影响身体的恢复情况和母乳产奶量，宝妈还要注意个人卫生，特别是阴道的。
3. 产后恢复方面
宝妈产后在伤口恢复得差不多时，要多下床走动，这样可以帮助伤口和骨盆的恢复。
育儿寄语：
宝妈产后坐月子是很重要的，只有恢复和调理好了身体才不会落下毛病，才不会影响自身，帮你做一个负责任的父母，想了解更多的育儿知识请关注我，如果这篇文章对你有帮助，请分享给更多的人。
各位宝妈坐月子期间是什么状态呢？
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上述这些只是一点心得和想法，让每个孩子都充满希望。我相信，只要我们做父母的能够注意方法，对孩子的个性特征、兴趣、爱好和生活自理能力及各个方面都进行了调查，并做好了详细的记录，使我们就对孩子成长过程有了一个全面了解，就能让孩子健康的成长。不仅是一个身体健康，也是一个愉快、大胆、主动、自信、容入团体、不怕困难的孩子。感谢大家对我们的支持，下期同一时间再会,谢谢!
