说起来张予曦，相信大家都非常熟悉，王思聪最有名的“前任”，娱乐圈中少有网红出身，却比明星更好看的女人！

张予曦出道其实时间也不算太短了，虽然作品目前只有一些网剧和小配角，但是整体上来看，演技还是不错的，比如在《亲爱的，公主病》里饰演的女主角，就给人不错的印象，后来拍参演的《智取威虎山》和《如懿传》，反响也不错！

不过，相比于张予曦的演技，张予曦的颜值要更吸引人！之前参加活动，坐在郭碧婷和张嘉倪这两个娱乐圈最出名的美女中间，颜值和气质都毫不逊色，甚至还有胜出的感觉，这就更让人感叹了！

而且，张予曦一直以来的身材，也是大家羡慕的重点，身高168cm，体重竟然只有78斤，这样的身材，和同样身高，被大家称为好身材代表的佟丽娅相比还要轻6斤！所以，印象中的张予曦根本就不用拍电影、电视剧，仅仅站在那里就是一幅美景！

大家总是猜测张予曦是易瘦体质，但是张予曦却说，自己其实也非常容易胖，如果不工作的时候稍微吃点零食，体重就会上升，体重也总是忽上忽下的，之所以大家看起来自己比较瘦，主要是骨架小，同时还会经常减肥！

至于自己经常减肥用的方法，张予曦称，减肥期间，每天的饮食只有两种食物，只要多吃这两种食物，自然就瘦下来了！

第一种食物是鸡蛋清，鸡蛋清的热量非常低，蛋白质含量却很高，一天吃8个鸡蛋清，基本上就不会觉得饿了，但是总热量摄入却只有160大卡左右。

第二种食物是绿叶蔬菜。绿叶蔬菜热量也不高，平均热量在还有25大卡/100克左右，在维持饱腹感，避免饥饿的同时，还能补充身体所必须的维生素和矿物质，帮助提高新陈代谢，避免减肥期间出现便秘！

据张予曦称，自己曾经用这样的方法，7天就瘦了10斤，效果非常显著，但是同样奉劝大家，这样的减肥方法，一个月最多只能用一个星期，千万不能多用，以防伤害基础代谢。