一个人，处于低谷期时，不妨去做三件事，好运自然来

一个人肯定会遇到自己的低谷期，可是也不会永远都处在低谷期，如果你长时间都处在低谷期，你迷茫你无助，你迫切的想要走出这个时期，你尝试了很多种办法，可是最后的效果都有点不尽人意，那么一个人，处于低谷期时，不妨去做三件事，好运自然来。

第一件事：出去走走

很多时候我们遇到了什么事情都喜欢把自己圈死在那个事情里，如果这个时候把所有的事情都放下，然后出去走走说不定就可以想到解决的办法。

要知道我们如果长期都生活在压力之下神经是高度紧绷的，这样紧绷的情况下又能想出什么办法呢，因为我们这个时候的头脑是很乱的思绪也是很乱的，我们需要出去走走，去看一看外面的世界，好好的调整一下自己的心情，理一理思绪，然后再次回来的时候或许就是豁然开朗的时候。

一直让自己的神经得不到休息，这样既不利于身体健康，也是在做无用功，所以当你处在低谷期的时候可以适当的放松一下自己，让自己没有那么紧张。

第二件事：给自己加油打气

人处在低谷期的时候就会不断的怀疑自己，对自己的一些行为和做法提出质疑，甚至还会怀疑自己是否有能力解决这件事情，然后顺利的走出低谷期。

所以这个时候就应该自己给自己打气加油，不能怀疑自己的能力，要始终保持着自信，相信自己能够处理好这些事情，现在面对的困难都是没什么的，千万不要放弃自己。

很多时候人最大的敌人就是自己，如果自己的心理防线都崩坏了，那么整个人就自然不攻而破了，所以要学会战胜自己，克服自己的心魔。

第三件事：给自己找一个寄托

人不能没有寄托，如果没有了寄托就相当于在这个世界上没有牵挂了，想想还是挺可怕的，所以在低谷期的时候应该重新给自己找一个寄托。

这个时候是回归家庭，看一看自己许久没有看望的父母，或者是陪自己很久没有陪过的妻子和儿女，通过家庭来治愈自己的也是可以的。

把自己的生活重心放过来，把其他的事情放下，然后好好地陪一陪自己的家人，就把这次机会当作是自己陪伴家人的好时机，去做一做自己以前没有做过但是却渴望去做的事情，去试着找一找曾经的自己。总之，就是千万不要被低谷期时这种低迷的氛围所影响了。

你可以找到一条新路。你需要知道人生的高峰期是在低谷期之后。这就是所谓的“贫穷和水无路可走”，柳暗花明又一村。事实上，生活中不只有一条路，条条大路通罗马。最后，我希望每个人都能在低谷时期生存下来，然后努力做到最好，相信自己能做到。学会战胜自己，你是最大的敌人。