不知道吃什么,蔬菜面准没错
摘要:4、猪肉切丁、香菇、黑木耳切丁,豆干、黄花菜切丁,胡萝卜、白萝卜切丁。8、锅中加适量清水,加入一勺辣椒酱,倒入胡萝卜与白萝卜丁。
By 我是睿妈
用料
中筋面粉 250克
鸡蛋 1个
猪肉 100克
豆干 4块
胡萝卜 1根
白萝卜 1节
干香菇 5朵
黑木耳 4朵
干黄花菜 10克
黄豆 30克
做法步骤
1、面粉中加入盐、鸡蛋,一边搅拌一边加水,直至面粉呈大块雪花状。
2、用手揉成粗糙面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟后再次揉面,如此反复2-3次直到面团光滑面团。
3、擀成0.5厘米厚的面片,再切成10厘米的长条,用双手拉长,慢慢延伸即可。
4、猪肉切丁、香菇、黑木耳切丁,豆干、黄花菜切丁,胡萝卜、白萝卜切丁。
5、热锅热油,倒入辣椒酱炒香后倒入肉丁,直至炒到变色后,放入浸泡好的黄豆
6、再次加入木耳丁、黄花菜丁,香菇丁、豆干丁,翻炒出香味。
7、倒入生抽,加少许水,炒至微微收干后加少许盐调味,翻炒均匀即可。
8、锅中加适量清水,加入一勺辣椒酱,倒入胡萝卜与白萝卜丁。
9、水开后下宽面,水再次煮开后继续煮三分钟,捞出面条放上浇头即可~
10、暖心又暖胃的面条出锅喽
中筋面粉的营养功效
养心、益肾、除热、止渴
主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。