是不是很多妹子都在奇怪自己明明没有很胖过怎么会有肥胖纹呢，而且也没有生过孩子啊，这到底是怎么回事啊?到底是怎么出现的呢?夏天都不敢穿露肚子的衣服，能不能消除呢?

我们的皮肤会出现肥胖纹是因为突然的发胖又很快瘦下去了，这样一胖一瘦后才出现的。原本很瘦的身体因为暴饮暴食或者生病突然发胖了，然后就会把身体的血管和肌肉都撑开了，当然这个时候是还有出现肥胖纹的。

然后又通过减肥使身体瘦下来了，这个时候就会出现肥胖纹了，原理就像被拉扯大的塑料袋一样，我们把塑料袋用力拉扯大后再把力松开就会发现塑料袋已经变形了，而且还已经有褶子了，并且是不可恢复的，而我们发胖后又瘦下来就像被扯变形的塑料袋一样，被撑大了就恢复不了了。

那还能不能通过一些方法恢复呢?怎样又能让它消失呢?接下来就是重点了哦。首先肥胖纹是可以通过运动恢复到甚至让它消失了。我们先说说运动的方法，我们做运动要有针对性，比如说肥胖纹是在肚子上的，那就可以做一些肚子受力的动作，像仰卧起坐，平板支撑等，有比如说是在腿上的，就可以做深蹲、高抬腿等腿部受力的运动。

还有就是可以通过擦消除肥胖纹的护肤品。需要注意的一点就是一旦开始用力就一定要坚持使用，一两天或者一个星期效果都是不明显的，一定要坚持使用。所以想暴饮暴食的时候就要多想想哦，不想要出现肥胖纹就多克制自己吧!