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醬燒黃鱔

材料:黃鱔3根;大蒜10顆;薑片;蔥段少量;料酒1湯匙;六月香豆瓣醬1茶匙;生抽1茶匙;老抽1茶匙;白糖;

做法

1.黃鱔在市場讓攤主宰殺乾淨,回家再清理一遍,撒上鹽或者白醋,捏兩遍,這樣黃鱔就不那麼滑手了;用乾淨的抹布,按住黃鱔,在其背上切橫刀,再切成寸段;蒜頭剝去外皮備用。

2.鍋中放油燒熱,倒入黃鱔段不斷翻炒至表面變色;倒入薑片、蔥段和蒜頭,一起翻炒幾下;倒入一湯匙料酒和一茶匙豆瓣醬翻炒均勻。

3.接着倒入一茶匙老抽和一茶匙生抽;倒入一小碗水,大火煮開轉小火;蓋上蓋子燜煮約10分鐘後,開蓋收汁撒點白胡椒粉和蔥花即可出鍋。

青椒炒雞蛋

做法

1.青椒洗淨去籽切絲,雞蛋打碗裏

2.雞蛋碗里加一點鹽,攪拌均勻

3.炒鍋到少許油,把蛋液倒入,劃熟

4.倒出備用

5.另起鍋到少許油,放蔥姜爆香,下入青椒絲編炒

6.看到椒絲微微變軟,放一點鹽,攪勻,再把雞蛋放入,大火翻拌均勻即可

番茄燜排骨

食材:排骨、西紅柿、蠔油、料酒、生抽、胡椒粉、八角、食用油、水

做法:

1、排骨切小段洗淨備用;西紅柿洗淨,放入熱水中滾一會兒,然後撈出去皮切塊;

2、排骨洗淨後用蠔油、胡椒粉、料酒、生粉均勻攪拌後醃製4小時左右;

3、鍋中放適量的油,然後將醃製好的排骨放進鍋中煎,煎至兩面泛黃後撈出備用;

4、將一半量的番茄、煎好的排骨和八角放進湯鍋中,加開水沒過食材,然後把醃製排骨的湯汁一同倒入鍋中,大火燒開後,小火慢燉1小時;

5、然後放入剩下的番茄和鹽,繼續小火燉半小時;接着轉大火收一下湯汁即可。

美味的食物不僅飽腹,更能聊慰那顆孤獨的靈魂。食材所具有讓舌尖跳躍的本能,喚發出了人們對味覺更敏銳的感知。關注我,下期帶您看其他的美食珍饈!

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