作者：儿科医生李树珍

到了夏天，很多新手妈妈都会担心，如何才能更好地护理宝宝？

那么，新生儿夏季如何护理？

一要：坚持喂养母乳

母乳喂养是新生儿安度夏季的最好食品，母乳营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，母乳中含有抵抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。如果必须人工喂养，一定要注意卫生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要现吃现配。同时，大人小孩都要及时补水。

二要：用温水给宝宝洗澡

新生儿的皮肤柔嫩，防御功能差，每天要用温水洗浴，尤其是在狂出汗之后可以先用布轻轻擦干，过一会再用温水帮宝宝洗澡，不那么容易长痱子。

三要：适当使用空调

空调、风扇一刻不停地转，极易使宝宝受寒而引发疾病。空调的温度设定不要太低，最好在26℃以上，一般室内外温差保持在5-7度比较适宜，否则室内外温差大，宝宝在经历温差变化时容易生病。由于空调房内往往空气不流通，妈妈最好尽量减少宝宝待在空调房里的时间。如果可能最好不要长时间开空调，在开空调1-2个小时后开窗通风有助于改善空气质量。

一不要：不开窗户

面对蚊子的一次次无情的袭击，许多妈妈会关上窗户，室内的空气质量立刻就呈直线下降了。其实，如果我们把门窗关紧，加上室内干热，存留于室内的病菌种类虽然少，但是它们的繁殖速度可是惊人的快，可使密度增加，这样感染呼吸道疾病的机会也会增加。所以，室内要经常通风，保证空气流通，以降低室内病菌的密度。

二不要：将宝宝裹得严严实实

在这种情况下，用婴儿睡袋代替包裹是最适宜的方法，可以避免给宝宝造成束缚，影响生长发育。有些妈妈们习惯用棉被包裹宝宝，有时为了防止宝宝蹬被子，还将包被用绳子捆上几道，其实这样妨碍了宝宝的四肢运动，不利于触觉发育，而且因为不透气，宝宝岀汗后容易导致皮肤皱褶处糜烂。最好的解决办法是尽早给宝宝穿上小衣裤，有利于四肢发育，千万别将宝宝捆得严严实实的，还宝宝一个自由的睡眠。

三不要：忽视洗澡细节

在夏天，洗澡可是宝宝的关键词。我们的宝宝如此爱干净，可受不了黏黏的汗水折磨着自己。可是有的妈妈在给新生儿洗澡的时候不太注意方式，给他们娇嫩的皮肤带来了负担。那要怎样洗澡呢？有哪些小细节要注意呢？

脱下宝宝衣服，并将此衣服包裹于胸腹上，暂以保暖。

第一步：开始洗脸、洗头及颈部，注意勿使水流入耳内。

第二步：再以小毛巾擦洗肚脐以上的胸，腹、背部。

第三步：拭干后，再将肚脐以下的臀、下肢部分，缓缓置入盆水中，很技巧地利用肘关节、手臂及手掌的力气，给予安稳的支托及抓牢宝宝的大腿部。

整个过程中，身体的皱折及弯曲部位，应特别注意洗净擦干，且动作要轻柔，使宝宝有安全感。

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