1.阿胶糕即食固元膏

阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。晚上吃上几块，美味养颜。

2.同仁堂葛根木瓜魔芋粉

有些体重基数大的朋友可能会觉得饿。我想喝一杯葛根、木瓜和魔芋粉（不建议加糖）。口感醇厚、低脂、低热量。我会悄悄地告诉你，它也可以用来隆胸，或者晚餐和现代餐，这样你可以减肥，变得美丽迷人。

3.黑芝麻糊黑豆核桃粉

黑芝麻和核桃同样是润肺养肾的食物，两者结合相得益彰，具有养颜补血，养肾温肺的食疗功效，味道口感极好，建议傍晚的时候，喝上一杯作为养生之用。

4.冬瓜荷叶茶

冬瓜清热解毒，减肥美容效果极好。荷叶富含生物碱，具有明显的降血脂、抗病毒等功效。两者都具有都有去厚腻、利尿、刮油之功效。每天下午坚持冲泡，减肥效果显著。