摘要:因爲很多肉都非常的油膩,孩子喫多了不但不容易消化,還會積食,對於脾胃的傷害也是很大的。油炸食品也被稱作是“幼兒殺手”的食物,會拖垮孩子的脾胃,破壞身體的健康。

因爲疫情的原因,感覺今年過的非常快,轉眼就到了6月份了,氣溫開始不斷的升高,沒有了三四月的春暖花開,只剩下炎炎夏日。在前段時間每次一放假,很多家長都會帶着孩子外出旅遊,享受春天帶給的美好。但是最近有不少寶媽跟我抱怨,家裏的孩子總是生病,喫了很多藥也沒有什麼效果,這可急壞了他們。

瞭解完情況以後,發現這些家長也帶着孩子去了醫院檢查,發現都是積食引起的脾胃虛弱。這也難怪他們說一直喫藥不見效的原因,因爲這要從根本上解決問題。醫生告訴他們說,孩子不能喫的過多或者過好,這都會引起積食,而且積食時間久了以後就會讓脾胃變得非常虛弱。醫生解釋道:孩子的身體處於生長發育的階段,身體的各個部位還沒有發育完善,相比於成年人來說還是比較脆弱的。這個時候寶寶的飲食問題要重視,不能經常性的喫“大人飯”,平時也不要格外的給孩子補充太多的營養。避免因爲營養過多導致消化不良,最後脾胃承受不住,成爲長期積食問題。

它被稱作是“幼兒殺手”,傷害脾胃還積食,很多家長還在喂

1. 油膩的肉

家長們自然是希望孩子能夠非常的健康還能長得高,所以總是會給孩子喫一些自己認爲很好的食物。那麼肉就是其中的一種,俗話說:喫哪補哪,雖然這句話有一定的道理,但是也要講究方式方法。因爲很多肉都非常的油膩,孩子喫多了不但不容易消化,還會積食,對於脾胃的傷害也是很大的。所以說,每餐對於肉的數量和重量一定要控制,儘量選擇油脂少一些的肉類給孩子喫。

2. 油炸食品

提起最不健康的食物,那就非油炸食品莫屬了。雖然油炸食品喫起來口感非常的好,而且又很吸引孩子,但是它是非常不健康的。因爲油炸食品經過了高溫油炸以後,油脂不但很多,還添加了很多調味品,對於孩子的脾胃來說負擔很重。油炸食品也被稱作是“幼兒殺手”的食物,會拖垮孩子的脾胃,破壞身體的健康。

3. 大補湯

我見過很多家長給孩子喝大補湯,而且還是在臨睡覺前。其實這並不能起到養好身體的作用,反而還會傷害到脾胃的健康。像是骨頭湯,裏面有豐富的油脂,孩子喝了以後消化不了,油脂就會囤積在胃裏,然後慢慢就積食了。還有就是藥膳湯,這些藥膳湯是屬於大補型的,孩子喝了根本吸收不了,更是會危害到身體健康。

只有養成良好的飲食習慣,孩子纔能有一個好的身體。平時在給孩子喫飯的時候一定要營養均衡,合理的科學搭配纔可以。還可以平時多給孩子喝點水,對於積食還有養脾胃都有很好的作用。

相關文章