在新买的绘本里读到一个很特别的故事——

小不点的猫丢了，

他很难过，到处去寻找。

一路上，他向遇到的每个人倾诉他的伤心事。

他遇到牛仔，牛仔说：“我比你更惨，我弄丢了帽子和钥匙，甚至连我的马儿都不见了。

他遇到乌鸦夫人，乌鸦夫人说：”嘿，嘿，不要紧。看我，我的鼻子都断了，我的鞋子里还进了小石子儿。”

商人说：“你再买一只猫吧，我这里有10只不同种类的猫供你选择。”

风向标说：“这世界还有更糟糕的事！”

这个故事充满象征意义，它谈论的主题，是父母们经常挂在嘴边的——

倾听和共情

以前我每天去接女儿放学。在小学校门口等着的时候，会听到各种各样的孩子和大人的对话。

孩子：“妈妈，老师说我们周五要去郊游。”

妈妈：“你这孩子，就知道玩，说学习这么没见你这么开心呀。”

孩子：“姥爷，我数学考了97分。”

姥爷：“啊呀，就差3分就100了，你准是又粗心了吧。”

孩子：“爸爸，我们今天调座位了。”

爸爸：“哦……你怎么又没把水喝完？跟你说了要多喝水，多喝水。”

孩子们每天跟我们说各种各样的事，他们在“说”什么？

我们听了多少？又“听见”了多少呢？

小不点遇到了各种各样的人。对小不点的悲伤，他们有的毫不以为意，有的随意抛出建议。更多人，则告诉他：你的难过不值一提。这世界上，有的是比你更难过的人，有的是更大的麻烦需要关心。

所以，当小狗关切地问：“你为什么这么伤心？”

小不点犹豫了，他吞吞吐吐地回答：“没，没什么。”

现在围着爸爸妈妈

叽叽喳喳说个不停的孩子，

会不会有一天

开口时变得犹豫

甚至警惕？

我们常常说“倾听”，“听”的是什么？

听的是“心情”，而不是“事情”。

倾听需要带有共情之心。共情，“共”的也是“心情”，而不是立即去帮着解决“事情”。

孩子开心，我们就回应这份开心，无论我们觉得它多么微小，甚至不合理。孩子难过，生气，我们也接纳和回应这种情绪。

倾听的时候，不要去当法官——判断应不应该难过，也不要做万事通——着急提供解决方案。因为当我们这么做的时候，传递给孩子的信息是——眼前这个人不理解我，他/她只是在“评估”我。渐渐地，孩子就学会只说我们爱听话，或者，什么也不说了。

那么，该怎么做呢？

孩子愿意说的时候，我们认真听就够了。

认真听。而且，不管孩子说什么，忍住，别打断，别讲道理。

美国亲子专家惠芙乐在《倾听孩子》这本书里对“认真听”的意义和方法有详细解释：

“孩子开始诉说时，你要让自己靠近孩子，要放松。让孩子主导谈话，不要让自己的不安和焦虑干扰孩子的诉说。

这个时间是孩子的。他正在理清自己的体验。你要给他温暖和信心。他现在允许你了解他的想法和疑问，但不需要答案。

孩子真正需要的是通过你的一些简洁的表示，确信你欣赏他、尊重他，并且相信他能够拿出解决问题的好办法。

对孩子来说，这些表示比任何你迫切想给出的建议都更有价值。

惠芙乐还在书里讲了这样一个故事——

一个妈妈特别想跟青春期的儿子交流，但经常面对儿子的“沉默”。

有一次，妈妈参加了一个活动，活动要求静默一天不能说话。她开车带着儿子出门。在妈妈不能说话的时候，儿子却打开了话匣子，跟妈妈讲述了各种各样的事情，以及自己的想法。那是孩子跟妈妈诉说最畅快的一次。

倾诉之后，尽管妈妈什么也没说，孩子没有得到任何“有效”建议，但心情却变得异常愉快。这让妈妈很惊讶，她第一次体会到了什么才是倾听，以及倾听的作用。

有时候，孩子不愿意说，或者不知道怎么说，我们还要想办法，创造“诉说”与“倾听”的机会。

好朋友记录了她和儿子最近的小事——一个关于倾听的故事，也分享给大家。

最近儿子一直在家上网课，我在家办公。虽然只有一墙之隔，但我跟孩子的交流机会仅限于饭桌上，三餐时。

但儿子有时候一句话不说，我们判断不出他的心情。我主动问问，他基本都是甩出一句“太累，懒得说”这类回答，完全堵住了我们的关心。

我想我得创造一些跟儿子一对一相处的时光，或许能让他放松下来，释放自己的情绪。

家有俩宝，一对一陪伴的机会特别少。找了个傍晚，我让奶奶带着妹妹出门去玩。我走进儿子房间说：“陪我运动一下呀，我可以跟你一起去篮球场。”

如果是我催促他去运动，他就会抵触，但我请他帮忙，他反而乐于答应。走在去球场的路上，孩子拉开了话匣子，跟我讲了各种网课的笑点啦，同学们的糗事啦，自己的小心思啦……我兴趣盎然地听着，我知道，我专注地听，他就会愿意说。

不巧，球场锁着门。儿子提议我们一起去买点东西。看来他并不想结束这场沟通。本来我该去做晚饭了，但我痛快地答应了儿子。有机会帮助孩子释放自己的压力，晚饭就定外卖也行。

买完东西一起回家，晚餐时儿子跟爸爸聊时事新闻，说得很热闹。妹妹在旁感觉自己被忽视了，打断哥哥让他小点声。

这要是之前，哥哥一定会提高故意音量气气妹妹，而这次他却抛给妹妹一个有趣的问题，让她也参与到聊天中来。

应了《游戏力》书中那句话——当我们通过联结帮助孩子蓄杯之后，孩子才有能力爱别人。

小不点后来怎么了

小狗问小不点：“你为什么这么伤心？”

小不点回答：“没，没什么。”

“真的没什么吗？”小狗坚持要问个明白。

“好吧，我的猫丢了，我很难过。

它是只野猫，很怕人，

但我叫它的时候，它就会跑到我的身边。”

小狗说：“我明白你的感受。”

小不点说：“我知道还有比这更严重的事。”

小狗说：“也许吧。

但是现在，再跟我说说你的那只猫吧！”

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