暴躁會存在子宮裏；

壓力會存在於肩頸；

鬱悶會存在乳房裏；

委屈糾結會存在胃裏；

思維太敏感皮膚易過敏。

這些略帶誇張的說法給我們帶來的啓發在於，壞情緒往往傷害了我們的身體！

委屈在胃裏：喫飯就怕心情不好

《傷寒雜病論》中記載“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”，說的就是心情對脾胃的影響。

中醫認爲，五行相剋，肝爲木，脾爲土，木克土即意味着肝克脾，因此，人在委屈傷心的時候，肝氣鬱滯，就傷脾胃。

西醫的解讀是，人在心情委屈時，不良情緒會影響植物神經系統功能，直接導致胃腸分泌過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣，胃酸的腐蝕性會使胃黏膜保護層受損，長期的刺激最終形成潰瘍。

所以要經常告訴自己“沒什麼”，多與同事、上司和家人溝通，不要把委屈都憋在心裏，同時要培養豁達的心境，放寬心，不要思慮過多。

暴躁在子宮：脾氣常使內分泌失調

生活中有些女生一動氣，或者受到什麼創傷，月經就不來了，等這件事情過去以後，月經可能又正常了。這時候女生得想想，你是不是太暴躁了!

研究發現，得子宮方面疾病的病人多有性格急躁的傾向。雖然目前沒有確切數據顯示情緒對子宮疾病影響的比重，不過緊張、發脾氣常造成內分泌失調，內分泌失調後，身體各器官都會受影響，而生殖系統和激素關係最密切，因此損害更加明顯，如子宮肌瘤、乳腺增生症的發生就是雌激素水平過高所致。

中醫也有類似說法，子宮在肝經上，如果脾氣急躁，久而久之，肝鬱氣滯、氣滯血瘀，就容易生子宮肌瘤，引起卵巢功能衰退。再加上女性本身就比男性更加情緒化，因此更要保持愉快心情，少生氣才能收穫健康。

敏感在皮膚：心病別拿皮膚撒氣

有些人要參加一場重要的考試，或遭遇一件棘手的事情，額頭上總會冒出幾個惱人的痘痘，胳膊和後背上還會冒出一些小疹子，當事情解決了，這些痘痘和疹子又“不治而愈”……性格敏感的人最容易有這方面的困擾。

敏感的人常常會偏執而急躁，容易焦慮，當皮膚與外界產生一些摩擦，就容易誘發神經性皮炎。另外敏感的人一般都多疑，皮膚上一碰到髒東西就要一遍遍清洗，也就容易造成溼疹和皮炎。這些敏感的人控制力也相對薄弱，更容易搔抓，病情也會加重。

由於性格和情緒引發的皮膚問題，往往還比較頑固，此時不能單純地治病，更要治心。建議是性格敏感的人，生活中不要太固執、認死理、堅持己見，別把別人隨意的一句話太放在心上，多和開朗樂天的人多交流，吸收正能量。

鬱悶在乳房：勿拿別人的錯罰自己

現在乳腺出現結節的人特別多，這與現代人壓力大，不擅長調節心情有關，遇事往往自個鬱悶。

生悶氣特別容易對乳房健康產生影響。特別愛生氣的人容易出現乳腺增生，是因爲乳房處於“肝經所過”之地，生悶氣傷肝，肝氣不出，容易鬱結，肝氣鬱滯，痰阻血瘀，輕則胸脅脹痛，重則血瘀痰阻成爲結節，經絡運行受阻，自然易長結節。

中醫說“百病生於氣”，說的是很多病都與情志不遂，造成氣血經絡不通有關。所以無論遇到多麼讓人煩心、鬱悶的事情，一定要學會自我調節釋放，多揉臍拍打拉筋，可以起到疏肝的作用。還有，記得別拿別人的錯誤來懲罰自己哦！

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