一项新的研究表明，刷牙不仅有助于清洁牙齿，还能降低你患心脏病的几率。

我国一家研究机构对11000多人进行了健康调查，调查内容主要包含查他们的生活习惯，如吸烟、运动和口腔健康等。

当被问及调查者，是否平均每6个月去看一次牙医，得到答案非常的小，几乎很少有人会1年2次去看牙医。紧跟着问，是否每天早晚各刷一次牙的时候，60%的人回答是每天只刷一次，25%的被调查者每天刷2次牙，而15%的人每周刷牙少于5次，甚至更少。

研究人员同时对肥胖、吸烟和有家族心脏病史等心血管风险因素的数据进行分析后发现，承认自己不经常刷牙的人，患心脏病的风险要高出70%。

研究报告同时指出，口腔卫生状况不佳的人的血液炎症指标(如纤维蛋白原和c反应蛋白)也呈阳性。研究结果证实并进一步加强了口腔卫生与心血管疾病风险之间的联系。

研究人员说，这项研究的结果不一定令人震惊，因为科学家们越来越想知道牙齿疾病和心血管健康之间可能存在的联系。

研究专家同时指出：“炎症在动脉粥样硬化的发病机制中扮演着重要的角色，而低级别炎症的标志物一直被认为与心血管疾病的高风险相关。”

糟糕的口腔卫生是牙周病的主要原因，牙周病是牙齿周围组织的慢性感染。因此，研究人员说，牙龈感染似乎增加了个体的炎症负担，增加了心血管风险。

研究人员得出结论，口腔感染很常见，因此医生应该警惕口腔感染，因为这是炎症加剧的迹象，并告诉患者刷牙和保持良好的口腔卫生。