面条是每个家庭必不可少的主食之一，由于其口感好、食用方便、价格低廉、易储藏等优点，一直是人们喜爱的面食，超市的货架上有很多面条，让人眼花缭乱，但你对买面条知道多少？购买粉丝时，不仅要注意产品包装是否标明地址、生产日期、保质期等内容，还要注意其他要点。

面条是每个家庭必不可少的主食之一，由于其口感好、食用方便、价格低廉、易储藏等优点，一直是人们喜爱的面食，超市的货架上有很多面条，让人眼花缭乱，但你对买面条知道多少？购买粉丝时，不仅要注意产品包装是否标明地址、生产日期、保质期等内容，还要注意其他要点。

面条有很多种，如鸡蛋面、五谷面、营养面和儿童蔬菜面，买面条时，一定要看清包装上的字，以免被商家困住，普通食品包装上会有食品标签，我们主要看配料表和营养成分，以下小编将为您介绍面条的购买技巧，希望对您有所帮助。

钠含量

一种“鸡蛋”面条，首先，看看它的营养成分表，“钠”的含量为1200毫克/100克，即100克面条中含有3克盐（400毫克钠=1克盐），占全天食盐用量的60%，我们还没数过盐和酱油，还有一碗没有任何调料的面条，不知不觉吃了这么多盐，所以买低钠面条。

混合配料

有些“鸡蛋面”的面条是半透明的黄色包装，看看配料表，食品添加剂上有“栀子黄”，栀子黄是一种天然色素，虽然是无害的，但它能用栀子黄把面条染成黄色，这让人觉得鸡蛋的含量很高，所以上当受骗，所以当我们买“鸡蛋面”的时候，应该学会看添加剂的成分。

蔬菜面

现在市面上越来越多五颜六色、可爱的儿童面条，吸引了不少妈妈前来购买，孩子们不喜欢吃蔬菜，妈妈们希望孩子们能吸收面条中蔬菜的营养。

这100克儿童蔬菜面的价格是11.8元，太贵了，商家添加蔬菜以增加营养以吸引顾客，但看看配料表，蔬菜的含量很低，蔬菜本身所含的营养素也很低，蔬菜中的抗氧化剂也会被氧化，这并不能起到应有的保健作用。

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