什麼是辦公室綜合症？有哪些表現？

問：我們總說辦公室綜合症，這具體是什麼情況呢？

答：辦公室一族常因久坐，頭部處於前屈位，使頸部血管受壓，特別是椎動脈受壓後而發生缺血、缺氧或動脈壁上的交感神經引起血管痙攣，導致大腦供血不足，出現頭痛、頭暈、耳鳴、聽力下降或記憶力減退，並因椎動脈周圍有大量交感神經節後纖維可出現心慌、心悸、心律紊亂，胃腸功能減退等表現，這是頸性眩暈也稱椎動脈壓迫綜合徵的典型症狀，也是辦公室職業病中最爲常見的綜合徵。

問：原因我覺得就是長時間的坐在電腦前，動腦不動身，這裏面肯定還有其他的原因是嗎？

答：最主要的表現就是頸背疲勞綜合症，那麼它的產生的原因主要有幾方面：

1、頸背部長時間不改變姿勢，始終處於頸背部肌肉緊張的工作狀態，這就會造成頸背部的肌肉組織間隙由於肌肉的緊張而變得狹窄，導致血液循環的流通不暢，影響該區域組織的代謝，表現出上述症狀。

2、從事腦力工作者，思慮過度，眼睛久視(如操作微機)等，這都容易耗散人體的氣血，久坐傷脾，從而導致人體的正氣下降，使人體相關的器官組織的氣血充盈程度減低，造成空間的相對狹窄。同時，正氣的虛損可以導致人體器官的氣血循環原動力減弱，頸背部也必然受其影響。

3、頸背部的主要經絡有手三陽，足太陽及督脈。如果這些經絡空間與這些經絡有關的臟器本身出現問題，也會直接影響頸背部的氣血的運行，從而導致症狀的產生。

4、風寒作用：風寒作用於頸背部也是導致頸背疲勞的一個重要原因。風寒的刺激可以導致頸背部肌肉的收縮，導致空間的狹窄，進而影響到局部的血管及神經系統的功能。風寒對人體的危害，有直接受到自然界中風寒侵襲而得的，也有因爲辦公室內空調的冷氣對人體作用而形成的。隨着辦公環境的改善，空調中冷氣對人體的負面作用，表現得越來越突出，需要引起人們更多的注意。

5、風寒感冒後沒有徹底治癒，肺經及膀胱經仍有風寒存在，這些風寒的存在，可以長期持久地作用於頸背部，這也是頸背部疲勞不適的原因之一。