原标题：为什么近视的孩子越来越多？关于眼睛护理，很多家长都进了误区

文|文儿

不知道大家有没发现一个事实，现在近视的孩子越来越多了，年龄也越来越趋向于低龄化。我侄女才上小学四年级，听她说班上不戴眼镜的同学已经很少了。去幼儿园接送孩子的途中，我也时不时能见到遮着一只眼纠正视力的孩子，甚至还有戴着厚底近视镜的孩子。

很奇怪，在近视普遍化的今天，很多家长对孩子的视力保护依然不重视，甚至还有很多误区。比如看手机影响视力啊，孩子近视分假性真性啊等等。

为什么近视的宝宝越来越多？一方面跟家长的不重视有关，但更重要的原因，是家长对孩子的视力维护存在误区。

关于近视的盲目悲观：

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近视会遗传，所以父母近视的，孩子不可避免要近视

不少家长觉得，自己就是高度近视，又听说近视会遗传，所以孩子小小年纪视力不好，就全推给“遗传”背锅，不再做预防孩子近视的努力。

实际上，父母近视只是会增加孩子近视的风险。而且父母只有一方近视，只会增加孩子近视的可能性，不代表孩子一定会近视。只有父母双方都近视时，孩子的近视几率才会增加。父母若都是高度近视，孩子高度近视的比例也会特别高。

近视有假性和真性之分，假性近视能治好

不少人都认为近视分真性假性两类，近视度数不高的假性近视能治好，若度数高，变成真性近视就治不好了。我初中时有一阵子视力模糊，家人带着去医生那里取了滴眼液和强迫睫状体放松的眼药水，滴了一段时间好了，我也深深以为是自己的假性近视被“治好”了。

其实，近视并没有真假之分。我们通常认为的假性近视其实是“调节性近视”，是指眼睛的疲劳状态，在近视、远视和正常视力中都会存在。

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戴眼镜会让近视度数加深

这恐怕是对近视最深的误解了。不少家长带孩子去看近视，医生建议让孩子佩戴眼镜，家长总是犹豫不决。因为觉得戴眼镜会让近视度数加深，觉得孩子才近视一二百度，犯不着戴眼镜。

其实，强撑着不给孩子戴眼镜，只会让孩子的近视度数加深。

工作后检查视力，我从医生那里听来的权威建议是：100度左右的近视，户外的时候不用戴，平时看书看电脑等近距离用眼时，需要佩戴；而200度以上的近视，不管是近看远看，都需要经常佩戴眼镜。

而且家长要注意另一种情况，就是孩子没有近视，却有散光、远视等情况时，如果不及时矫正，容易造成弱视。

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此外，防蓝光眼镜和电子屏幕并不能保护视力，家长不需要因为这个在给孩子买电子产品时选择这一“附加功能”，多交智商税。而且不要鼓励孩子做眼保健操，因为双手不干净的情况下，做眼保健操会增加眼睛感染炎症的几率。多参加户外运动，在室内每隔一段时间就远眺一会儿，才是对视力的最好保护。

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