原标题：怀孕不同阶段，胎儿都最怕啥？收好这份清单，胎宝多半“零缺陷”

胎儿月月高压线，孕妈谨慎来避过。

执笔：毛婷

编辑：刘一之

定稿：苏子后

怀胎十月，月月都有高压线，胎儿在不同的发育阶段，害怕的事情各不尽相同，因此孕妈们小心谨慎一点其实是完全正确的，以免给腹中胎儿造成无法挽回的伤害——

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孕期不同阶段，胎儿都最怕啥？

收好下面这份清单，胎宝多半能“零缺陷”，发育也会健康——

1、孕早期胎儿——怕热、怕药、怕刺激

孕初期的时候宝宝还是个小小的“受精卵”，只有成功在子宫颈着床，才能发育成胚胎，而除了子宫内部环境，胎儿最害怕的就是“热”，如果子宫失去恒温的状态，着床失败率就会增加，又或者是胚胎无法形成。

因此在胚胎着床时期，孕妈最好避开高温环境，保持子宫的恒温，为受精卵努力的着床创造外部条件。

当受精卵完美着床之后，已经形成了胚胎，并且开始分化器官组织，这个时候最害怕的就是药物和刺激（烟酒、食物和辐射），对胎儿的伤害是“全或者无”，轻则导致胎儿畸形，重则流产。

2、孕中期胎儿——怕吵、怕颠簸、怕营养不良

进入孕中期，孕妈会开始显怀，体重也大量增加，胎儿也进入了第一个猛长期，体重发育速度增加，如果孕妈为了维持自己的身材盲目节食，胎儿无法获得足够的营养，容易造成宫内发育不良。

再者孕5月左右，胎儿的听力已经开始发育，能够感知外界，如果孕妈流连KTV、演唱会等吵闹环境，这种高分贝（超过85分贝）的噪音刺激也会伤害胎儿听力。孕期如果长途颠簸旅行，突然改变的生活节奏可能会引起宫缩，诱发流产。

3、孕晚期——怕劳累、怕睡姿不当

到了孕晚期，胎儿发育基本成形，肢体和脏器成熟，但是体重也进入巅峰期，孕妈也会“大腹便便”，行动困难，如果坚持做一些家务活，过度劳累也可能造成早产。

再者睡觉姿势有讲究，如果平卧就容易压迫到胎儿，获取的氧气减少，造成宫内缺氧，因此孕妈最好选择左侧卧（子宫左旋和心脏疾病除外）。

除了这些孕期需要注意的胎宝安全问题，孕妈们最担心的恐怕就是胎儿畸形的问题，其实大众广泛认为的“辐射源”并非胎儿最怕的那个。

孕期胎儿最怕的三个辐射源，最后一个藏得太深

大众认为会致畸的辐射源：很多人认为像手机、电脑、跑步机、打印机等都会对孕妇造成辐射，是胎儿畸形的“隐藏杀手”，但事实上这些都是常见的低频辐射，属于非电离辐射（电磁辐射），能力较低，目前世界上还没直接证据证明非电离辐射会造成胎儿畸形。

而真正危险是，其实是这些电离辐射和这种藏得很深的“大魔王”：

1、医疗设备

比如常见的CT检查和X光线检查，美国研究发现：如果大剂量的使用这些医疗设备，会使得其中的电离辐射对细胞和人体正常结构造成直接或者间接的改变，不仅孕妈会受影响，胎儿畸形率也直线上升。

研究证明：普通CT检查的辐射量在2-152-15mSv，胸部CT一次的辐射量在10～15mSv，X光片一次的辐射量在0.1mSv。

从剂量上看不属于会使原子电离的辐射，但孕期无小事，为了胎儿好，孕妈要好好保护自己，如果因为身体原因必须要做，医生也会根据孕妇和胎位的严重情况来进行选择。

比如《人间世》当中的癌症妈妈张丽君在需要进一步检查的时候就因为不舍得牺牲孩子健康，硬是抗到了胎儿7个月早产之后才进行检查，母爱之伟大，展现的淋漓尽致。

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2、二手烟

这就是隐藏很深的“大魔王”，很多人都以为吸烟才会带来辐射，因此无所顾忌的在孕妇面前抽烟，但实际上香烟在燃烧的过程中，就会释放大量的尼古丁和最强辐射源——钋和铅。

不仅漂浮在空中，还会沾染在衣服上，吸烟者的肺每年会受到160000 mSv的辐射，而吸二手烟相当于每年做了10次X光检查，可能会导致胎儿面部、四肢和中枢神经系统方面的畸形。