對於“白敬亭”這個名字，相信大部分網友對他都不陌生了。他是《夏至未至》中的陸之昂，也是《匆匆那年》中的喬燃，近年來白敬亭憑藉自身精湛的演技，收穫了大批粉絲，在網上的熱度很高。近年來白敬亭頻繁參加綜藝節目，近期更是作爲嘉賓參加了第六季的《拜託了冰箱》。他在節目中不光說了自己的一些趣事，還自曝了獨特的減肥方式。

白敬亭在看何炅等人開冰箱時，發現裏邊有很多好喫的零食，他在看後也自曝自己曾經有段時間很喜歡喫零食，不過爲了減肥不能喫，於是就想了一個非常獨特的方法，這個方法跟別人的都不同，那就是把零食放在嘴裏嚼一下就吐掉，這樣自己既能感受到零食的美味，還能做到不攝入過多的熱量，簡直是一舉兩得的好事還是很不錯的。

不少網友在得知白敬亭具體的方法後，紛紛表示這樣也可以嗎？對意志堅定的人來說還可以，但對那些意志力比較薄弱的，當把零食放進自己的嘴裏，嚼着嚼着就會不自覺的嚥了下去，這樣非但減不了肥，反而還會增重，所以這個方法只適合於那些勵志下定決心要減肥的人來用。

其實無論是白敬亭獨特的減肥方式還是其它方法，最主要的是要看個人的毅力，只要你擁有，那喫多大的苦都是可以忍受的，反之怎麼做都不會起作用。但不得不說白敬亭的這個方法也是很特別，不知道大家在看完後，還有什麼想要說的呢？