王勵勤鄒凱爲“社區健康師”助力 倡導健康生活方式

"雖然平時也在運動,但對科學運動知識不是很懂。""儀器測試了,第一次對自己的身體機能有了解。"10日,楊浦區委和上海體育學院黨委區校共同打造的創新型社會服務項目--"社區健康師"項目在楊浦濱江正式啓動。一羣來自體院的師生還搬來了平時專業運動員使用的測試器材,爲市民帶來首場"健康科普市集",答疑解惑。

打造"4+1"全方位服務體系

"社區健康師",顧名思義,爲社區居民提供健康指導的人。不同於社會體育指導員以技能傳授、鍛鍊指導爲主,社區健康師的服務體系由運動營養、科學健身、傷病防護、心理調適與在線服務的"4+1"構成。

王勵勤鄒凱爲“社區健康師”助力 倡導健康生活方式

昨天,體能訓練專家高炳宏教授和運動心理專家王小春接過了首批"社區健康師"專家的聘書。今後,他們不僅是上海體育學院的教授、博導,更成爲定期爲市民健康生活提供指導的"社區健康師"。乒乓球奧運冠軍王勵勤和體操奧運冠軍鄒凱也受邀擔任"社區健康師"項目的特聘專家。

"社區健康師"項目以上海體育學院黨員師生爲核心團隊,聯合體育名人、家庭醫生、科研科普人才等,組建服務團隊。他們將深入覆蓋楊浦區12個街道的基層社區服務點,面向中老年人、運動愛好者、慢性病患者、親子羣體、殘疾人等不同人羣提供服務。基層社區服務點將安排每1至2周1次的"社區健康師"服務項目,單個項目持續6周。

王勵勤鄒凱爲“社區健康師”助力 倡導健康生活方式

王勵勤告訴記者,自己作爲體育人,更應該發揮示範引領作用,倡導健康的生活方式,對市民科學健身給予專業的指導。"健康師指導覆蓋面更廣,包括怎麼喫、怎麼練、怎麼防、怎麼調,可以全方位滿足大家對健康的需求,達到運動讓身心更健康的目的。"

發揮體醫融合專業優勢

明明白白去健身。健康科普市集的各項體能體質測試,吸引市民紛紛體驗。身體成分測試儀、FMS功能性運動測試……藉助專業的測試和體院專家的現場分析,市民也對如何科學健身有了更多認識。

據項目相關負責人介紹,上海體育學院藉助體醫融合方面的學科專業優勢,以全生命週期健康的科學規律,專門爲社區健康管理設計了服務清單。首批服務清單有針對社區不同年齡段人羣的運動健康課程,包括武功鍛鍊與筋骨整復、老年人跌倒預防、舞蹈身心健康、辦公室健身等13個項目,將通過線上學習與線下參與相結合等方式授課。

王勵勤鄒凱爲“社區健康師”助力 倡導健康生活方式

今後,"社區健康師"項目將形成科普書籍、視頻課程、健康講堂、健康集市、數據報告等五大系列成果。在楊浦區域內形成濱江黨羣服務站、殷行市民健康促進中心、綠瓦體育書店3個區級示範點和覆蓋12個街道的基層社區服務站點,更好地服務廣大市民以運動促進健康的個性化需求。

上海市教衛工作黨委書記沈煒認爲,在健康中國"和"健康上海"發展戰略的背景下推出"社區健康師"項目,不僅對當前抗擊新冠肺炎疫情,而且對以後構建非傳染性身心疾病預防體系,都具有現實而迫切的需要。

產教融合鼓勵學生創業

以市民需求爲導向,"社區健康師"項目構建了新時期運動健康公共服務的"楊浦模式",也爲上海體育學院整合社會資源開展實踐育人提供了重要支撐。

上海體育學院黨委書記李崟介紹,"社區健康師"項目半年前就開始策劃,"體院有一大批運動健康方面的專家,這麼好的資源要走出校園,主動服務社區,這樣才能讓大學生參與到全民健康工程,提高技能。體院有10個二級學院,這個項目一下帶動了9個二級學院的建設,各司其職,共同推進。"

王勵勤鄒凱爲“社區健康師”助力 倡導健康生活方式

"社區健康師"有望催生新興的職業,開拓大學生就業之路。楊揚是上海體育學院運動心理學碩士研究生,6月她剛剛跟幾個同學創立了上海浦康體育文化傳播有限公司,專門爲社區人羣提供服務課程和健康服務。楊揚告訴記者, "之前去社區實習時,就感受到老年人健康需求比較大,所以有了創業的想法。現在公司剛剛起步,還要跟社區對接慢慢磨合,希望能夠學以致用。"據悉,公司首批有望吸納50名應屆畢業生。

李崟表示,在全力推進大學生就業的當下,"社區健康師"項目將作爲雙創教育和產教融合的重要平臺,培養一批公共衛生人才,孵化一批以學生爲創業主體的體育創意服務企業和智能設備研發企業,研究構建"可複製、可推廣"的運動健康公共服務供給模式。

欄目主編:陳華 文字編輯:秦東穎 題圖來源:上海體育學院

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