护航复学从“心”开始——我校全力做好复学后高三学生心理健康工作

护航复学

从“心”开始

今年以来，新冠肺炎疫情打乱了同学们复习迎考的既定步调，不断延长的假期、自主的线上学习、延期的高考无不为同学们的学习生活增添了诸多变数。这些变数让同学们对即将到来的高考感到焦虑、烦躁和恐惧，影响正常的学习和生活。

复学以后，师生的心理“复位”，是摆在学校和教师面前的一件大事。霸州一中高度重视广大师生的心理健康问题，全力做好复学后的心理健康工作，以确保全校师生心理健康安全。

心理教师郝玉霞住校，护航心灵

学校安排专门心理教师入住学校，24小时陪伴学生，护航心灵。在高三年级教室不远处，设立“青苹果之家”，随时接待同学们的心理咨询，帮助同学们排除心理问题，进行心理疏导。

“青苹果之家”心理咨询室

高三学生心理工作分个案咨询和团体辅导双项进行。除“青苹果之家”的个案咨询外，团体辅导方面，组织同学们观看了由省卫生健康委制作的《河北省中小学复学心理健康第一课》系列视频之“复学前后学生心理问题的应对方法和技巧、“生活作息不规律怎么办？”、“注意力不集中怎么办？”等，专家讲座从调整学生的焦虑、恐惧等负面情绪入手，结合实际，给学生实用、落地的方法指导，使学生放下心理包袱，以积极的心态，饱满的热情，迎接繁重的学习。