女孩在恋爱中最困扰的问题之一就是：为什么男友的热情和积极付出的态度是呈现递减趋势的，尤其是在确立恋爱关系一段时间之后，男友会出现一种叫做“得到了就不珍惜”的状态。

其实这个问题还不至于上升到爱或不爱的高度上，更多的可能性是他长时间缺乏接收积极的反馈而呈现出疲态。

举例来说，正在减肥的人会更加频繁地称体重，因为他们需要看到自己的努力是有成效的，而这个成效会对他们的继续努力起到支持作用，很多人之所以在平台期放弃减肥计划，正是由于太久没有看到成效，心态崩了。

积极的反馈结果可以对人产生正面的推动力，长时间得不到反馈会使人难以持续当前的活动，这个现象就是反馈效应的体现。

今天我们就来说说如何利用反馈效应令男友总是对你热情高涨。

1、设置新的目标

在确立恋爱关系之前，他的目标是追到你，在追求你的过程中，实际上他是能够总得到反馈的，比如你第一次对他笑了、你第一次答应和他一起看电影、你和他确定了下一次的约会时间等等这些都是你给他的反馈。

这些反馈给他提供了动力，他看到自己投入的时间和精力正在一点一点地产生回报，自己离目标越来越近。

当终于确立了恋爱关系之后，目标达成产生的积极反馈会使他继续付出，可是随着双方相处状态趋于稳定，失去目标的他会出现逐渐松懈的状态。

为什么游戏对男生的吸引力那么强呢？正是因为它在不停给玩家新的目标，比如新关卡、新任务、新的装备和阵容带来的新体验……所以在获得了通关或完成任务的反馈之后，玩家也不会厌倦。

所以想要男友一直对你保持热情高涨的状态，你也需要给他设置新的目标，让他发现确立恋爱关系并不是终极目标，还有“下一关”。

这“下一关”具体是什么，你需要根据你的个人价值去设定，比如你厨艺不错，你在确立恋爱关系之后直接给他洗手作羹汤，可能他一开始很高兴，之后就视为理所应当了，哪天你突然没做饭，他也许还会怪你；

你完全可以在一开始让他知道你厨艺不错，但是要解锁你的“厨娘模式”，他需要继续努力。

这样他就会延续追求你时的状态，继续去了解你、探索你、进一步对你付出。

2、给予阶段反馈

有了新的目标，反馈效应就派上用场了，当他持续为你付出时，你需要时不时给他一点甜头，让这个积极的反馈刺激他继续努力。

你无须憋很久然后给他大的惊喜，时不时给一些小的快乐反馈效果更好，比如下班路上买到了他喜欢吃的零食、在他主动做家务之后给他按摩几分钟肩膀。

为什么说短时间内的小反馈比长时间后的大反馈效果好呢，举个例子来说，比如你无法一直持续背单词，但是能轻松地一直刷短视频，正是因为学习的过程枯燥，而且能够得到反馈的周期很长，而刷短视频你可以隔一分钟就笑一次，你在频繁接收快乐的反馈。

最后总结一句，女孩在恋爱中一般不会使用一比一付出的策略，你对男友的付出比男友对你的付出要少，这本身是没有问题的，但是你需要对他的付出作出反馈，这样才能刺激他继续为你付出，不会过早出现疲态。