相信护肤一门大学问，很多人从青春期就有护肤的概念，但是实际上青春期是不用怎么护肤的，做好正常的清洁就好了。因为现在生活水平慢慢变好了，所以会导致不少人买买买，护肤品换了又换。

总是一味追求护肤，滥用产品，皮肤也是会受不了你的“过度溺爱”的。而且我们常见的护肤方式极有可能会让我们皮肤越来越差，下面赶紧看看：

一、频繁去角质

角质层虽然会阻碍护肤成分吸收，所以很多人喜欢动不动就去角质，但是忽略了它本身保护皮肤功能的重要性。

在一般情况下，角质层是可以自动更新换代的，我们并不用特意去角质，护肤固然重要，但是皮肤屏障保护更加重要。

二、经常换换换

最近美妆直播和短视频层出不穷，每天都在告诉你这个好用那个不好用，于是总是拔草或是种草新的护肤产品。虽然各大博主已经帮助我们做了皮肤测试，非常有信服力。

但是我们的皮肤并不是“小白鼠”，需要时间适应，需要适合的护肤产品护肤。经常换产品可不见的是一件特别开心的事。

三、全方位一条龙护肤

送佛送到西，护肤做全套。每天清洁、补水、精华素、乳液、霜、防晒、隔离护肤一个都不会落下。但是皮肤是有自己的修复功能的，没有必要过于紧张。

四、每天都做面膜党

相信很多人身边总有几个面膜党，晒后修复又敷面膜，熬夜了又敷面膜，洗完澡为了锁水又敷面膜。很多人会都觉面膜可以让脸部保湿起来。

特别是有些日敷面膜，第二天就脸部会提亮不少，以至于很多人敷面膜敷上瘾。但是除了日敷面膜，其他精华比较多的面膜每天敷是错误的，并不是精华越多然后敷越多越好。最佳的敷面膜频率是一周两次，最多三次。