手环价格买手表 8大运动模式拍照听歌样样有网友：佳明买早了

科技日新月异，往年高高在上的智能运动手表也进入了白菜价，用买手环的钱就能买到一款功能齐全、屏幕大、外观好看的智能运动手表。比如前不久发布的咕咚智能运动手表F3。

笔者收到咕咚智能手表F3已有一段时间了，第一感觉是颜值媲美Apple Watch ，比佳明好看多了，自家X3颜值也自愧不如。表盘、表壳、表带通体黑色，沉稳又大气，汉子、妹子都适合。

入手运动手表的朋友，一般来说都喜欢运动，咕咚智能运动手表F3有户外跑步、户外骑行、户外健走、登山、室内跑步、瑜伽、动感单车、自由运动8种运动模式，像我住在农村，受条件限制，使用频率最高的有户外跑步和户外健走，不过，还是位初级跑者，五公里跑最快速度还没突破23分钟，10公里才突破47分钟大关。

功能上咕咚智能运动手表F3除了常见的24小时实时心率监测，消息通知、睡眠监测、久坐提醒、闹钟、秒表功能外，还有呼吸训练、查找手机、蓝牙控制手机拍照、听歌的功能。后面这几项是咕咚F3特有的功能，就连自家专业运动手表X3 都没有。个人最喜欢蓝牙控制手机拍照这个功能了，拍夜景、拍美女再也不怕手抖了。而且它既能在手表端独立使用这些功能，又能作为手机副屏使用，运动中不需掏出手机就能查看运动数据，安全又方便。

了解咕咚智能运动手表F3的基本功能，接着看看它的设计细节，包装上与自家X3有很大区别，白色条形，透着些许简约。背面信息上看咕咚居然来自成都，离我不远，今年成马估计去不了，争取明年能中签半马，到时顺道去拜访。

表镶嵌在弹性泡沫里，保护到位，配件倒也简单，说明书，磁吸充电器。

充电并不复杂，只需手表对准充电器触点位置，轻轻放下，并依靠吸力两者很紧密地吸附在一起，不过，需要注意的是尽量用5V/1A的充电器充电，另外，这款手表电池容量为210mAh，亲测，满电情况下重度使用差不多能续航六七天左右，轻度使用能续航10天左右，应付日常和出短差使用足够了。

上图正中间是心率测试区域，这块表采用PixArt心率传感器，测量准确率和专业运动手表咕咚X3处于同一水平，

相比咕咚X3撞色表带，F3采用百搭纯黑表带，运动、商务、休闲佩戴都适合，表带材质柔软，有13个调节孔，大手小手都能戴。不过，有点不明白的是为啥要配两个束带圈呢？其实一个就够了。

表圈使用了金属材质，上面镀有黑色烤漆，为表增色不少，更具质感。为了呼应黑色金属表圈，右侧靠上位置设计有一颗齿轮式黑色多功能按键，用手转动能听到齿轮转动的声音。长按2秒手表开机，息屏状态下短按亮屏，菜单页面短按可返回主菜单，开机状态长按3秒进入重启或关机页面。

外观细节了解完，下一步就是如何使用了，首先去咕咚App进行设备绑定，按上图顺序一步步来，没什么难度，一般来说，新手表绑定成功后，会提示版本升级，按我的使用经验，建议升级，这样使用更流畅。

升级过程中请勿关机，或在低电量下进行，以防止升级不成功变砖。

手表端设置选项能对背光亮度、消息提醒震动力度，背光时间进行设置，还能对手表恢复出厂，查看系统版本。

咕咚智能运动手表F3心率识别相比市面上很多手环、手表要准确许多，首先放纸上，虽然显示测试中，但没有数值；拿起放空中，同样没有数值，当戴在手腕上一分钟就能测得实时心率。

这个虽然显示的是趣味运动使用方法，从另一个方面也能了解到方形屏幕显示的字数更多，能显示80个字。

相比X3，咕咚F3表盘丰富得多，手表目前自带三款，长按屏幕三秒就能切换。而且，后续通过升级会内置更多，还能自定义表盘，喜欢啥样的放上去就行，我的手表我做主。

天气信息能实时更新，城市、温度、天气状况、空气质量能在一屏内全部显示，这点很给力，不过做的还不够，要是能显示两小时后的天气信息是不是更好，这样户外运动时遇突发天气情况就能提前掌握，采取应对措施。

睡眠数据除了App有记录外，手表端也能显示，睡眠时间、深睡、浅睡一目了然。零距离掌握睡眠质量。

前段时间天天跑了10Km后，然后又接着练冲刺跑，拉伤了右小腿肌肉，运动最多只能健走，前面已经说过，手表能独立加载运动模式，又能作为手机副屏使用。而且手表采用6轴传感器可有效捕捉佩戴者的运动轨迹，相比大多数3轴传感器手表，记录的数据要多的多。如果不需要生成运动地图，直接在手表端发起运动就行，用时、里程、总步数、配速、卡路里、心率手表都能记录。