“秋风起，蟹脚痒”，今年你开吃大闸蟹了没？

时令美味总是让人垂涎三尺，现在物流越来越发达，全国各地的人们，都有机会吃到美味的阳澄湖大闸蟹。

“可蟹太寒凉了，我不能吃！”

“我来大姨妈了，还能吃大闸蟹吗？”

“我现在怀孕呢，今年是要错过了！”

“大闸蟹不能跟柿子、橙子一起吃噢！”

与时令美味同时出现的，还有这些没有科学依据的谣言。吃货们真的太难了，一边吃一边受着惊吓，还要背负罪恶感。

对饮食挑剔又担心有没有道理？当然有！

从2018年国家卫健委发布的数据来看，我国平均寿命77岁，但平均健康寿命只有68.7岁。有一种以上慢性病的老年人比例高达75%。

也就是说，生命尾期有接近10年的时间将被疾病困扰，甚至是在病榻上度过，而这期间的花费将极其昂贵。

生活越来越好了，健康却越来越差！这可怎么办？

类似“大闸蟹寒凉”这样的伪科学充斥在我们的生活中，不但无助于健康，反而有可能让我们走弯路。跟着科学的组织，学习靠谱的知识，势在必行。

如果你热爱生活，也关心健康，11月份的大闸蟹余额请一定要留给我们！

因为想要给你一个最独特的健康蟹宴，更因为我们设计了一场可以改变你一生的健康课！

基于接近10年的健康培训经验，从2019年起，我们每月开展一场「211健康实景课」，借由不同主题、不同场景，将时尚有趣的健康生活方式相关的知识呈现给大家。

这个月，我们将「211健康实景课」全新升级，首次推出线下大课《高食商女性特训班》。

内容丰富又实用，帮助你系统学习健康生活所需要的全方位知识，助你成为新时代的「高食商」女性。

这一次，我们特意选择在了阳澄湖边，结合总能引起健康和美味大辩论的大闸蟹，来一场时令美食与科学知识的碰撞！

我们的宗旨是每一场课程，都能让所有参与的学员，收获丰满，念念不忘。

本次课程有两大关键环节：

你即将感受到的长桌蟹宴氛围将是这样的：

周围的环境是这样的：

无论你在哪个城市，都值得来一次阳澄湖。我们为你准备好了大闸蟹，你准备好来学习了吗？

《高食商女性特训班》课程大纲

随着大家的事业、家庭越来越有起色，越来越多的人想要知道怎样吃得更健康，想要学习系统的营养课。

可市面上大多课程都是以考证为主导，价格不低，专业化课程难免枯燥，不够生活化，未必是大众所需。

如果你需要系统地学习营养知识，但并不是为了考证，而是为了更好地运用到生活中，那你一定要来！

每个板块都将会有丰富知识含量，还会预留充分的提问交流时间，针对性解答。

搭配学习手册和精心准备的课程道具，寓教于乐，实景中更容易学懂、学精。

课程主讲人

接近十年的培训经历让我懂得听众最需要什么，成立社群两年与大家的互动中，更能明白大家生活中的痛点以及最需要帮助的地方。

作为一名中国注册营养师，我希望通过我的专业来帮助更多的人、更多的家庭重塑健康生活方式。

学会健康生活不仅仅是为了减肥，它的立意远高于减肥。作为积极向上、独立又美好的女性，我们要提升食商，让生活更有质量。

适合谁来，对号入座

报名信息

活动流程（11月24日全天）

实景所在地

村上湖舍，是阳澄湖边上非常有名气的民宿，由设计师王斌主导，将一家被荒弃的面粉厂重建而成。

纯白色的外墙，蒸汽朋克风的内墙，原木色的窗台桌椅和自由变换的光线，让很多游客都爱上了这里，慕名前往。

杨烁、古力娜扎主演的《归还世界给你》、 湖南卫视《我家小两口》、金翰戚薇主演的《听见你的声音》还有《蜜食记》、《网红驾到》等剧组取景地

走上3分钟，就能到达田美美菜园，打理的非常有生机。自由赏玩的时间可以走到这里来，感受多样化植物带来的治愈力。

本次《高食商女性特训班》与拥有百万女性粉丝的彩色亚麻生活品牌——绽放共同联合发起，参与本次学习的同时，还能认识到许多热爱亚麻、倡导和践行积极自然生活方式的新朋友们。

图中田雪老师的私服即来自品牌「绽放」。

绽放旗下的家纺品牌「绽放之家」也为大家准备了一份小礼物。

有健康意识，且能够正确指导生活的人，不足15%。

欢迎热爱生活，希望拥有高食商的人，可以相聚阳澄湖，在湖边蟹宴探讨对生活的美好向往，在干货满满的课程中遇见更好的自己。