導讀：桑葚不要直接喫了，教你泡酒祕方，滋補好喝，每天一杯安心睡

桑葚一直是我特別喜歡的一種水果，這是水果喫起來酸甜可口，小時候特別喜歡喫野外摘野生桑葚喫，不過現在很難見到野生桑葚了，想喫的話只能去超市購買。如今正是桑葚大量上市的時節，這個時候的桑葚價格適中，因爲應季上市，口感也十分不錯。

很多人喜歡鮮食桑葚，其實我們也可以用桑葚煮粥或者泡酒，桑葚跑出的果酒，果香濃郁，特別適合失眠的朋友服用，每天一杯就可以安心睡，今天就給大家分享一下具體的做法！

桑葚果酒

原料：新鮮桑葚300g、低度白酒500g(因爲我們要泡果酒，就不用選用高度白酒了）、冰糖30g

很多人在泡果酒的時候喜歡放很多材料，其實我們只需要簡單的幾種即可，材料太多也會破壞口感。

1、桑葚果酒一定要選取新鮮的桑葚，最好是當天採摘的桑葚，新鮮桑葚放入盆中，倒入少許食鹽和清水，攪拌均勻浸泡10分鐘，清洗乾淨自然攤開晾乾，一定要充分晾乾，不能留有生水，不然會影響果酒的品質，這一步時間比較漫長，大家不要着急。

2、取出密封罐，密封性一定要好的纔可以，確保密封罐內壁無水無油，先倒入少許桑葚平鋪在瓶子底部，加入少許冰糖，按這種步驟一直添加完畢，直接倒入低度白酒，白酒可以倒得多一些，完全沒過食材即可，擰緊瓶蓋，自然放置30天就可以飲用了。

溫馨提示：

1、低度果酒的保質期並不長，大家泡好以後最好半年內喝完，高度白酒浸泡的果酒可以保持2年左右。

2、泡果酒的食用最好選擇通風避光處，不能放置在太陽底下暴曬，不然口感會很差，根本不能喝！

3、夏天的時候喝桑葚果酒可以冷藏或者加冰塊，口感會更好！

你喜歡喝果酒還是直接喫桑葚？趕快打卡評論吧！