说到武术、搏击之类的9体育项目，许多朋友会提到两个字“实战”，有人说即使打擂台都不能算实战，但有一种比赛就很接近实战了，那就是奥运会。在比赛过程中你永远不知道下一个对手是谁，完全凭借自己的技术和经验。

那么到底什么是实战呢？也许是指在突发状况下的“战斗”，就是我们所说的“街战”，因此在这里不得不提2个人，一个是香港著名影星、洪门双花红棍陈惠敏，另一个就是有着上百次街头大战经历的梁小龙，此二人还是好朋友，年轻时是名副其实的“实战之王”。

我们先说陈惠敏，当年就连李小龙也称赞他为“街头霸王”，可想而知，当年陈惠敏绝非浪得虚名的。曾经身为大毒枭“肥仔坤”的贴身保镖之一的

陈惠敏，曾多次以寡敌众，面对手持器械的敌人，也毫不畏惧，虽然自己也有受伤，但能打退人多的一方，这样的高手屈指可数。

89年代，年近50岁的陈惠敏被人埋伏，对方持刀也被他打走两三个。早年陈惠敏在采访中就说到：“街头打架，靠的就是胆量，出手狠，打得准。”为何这样说呢？

因为在这种情况下，如果你不用最快的速度KO对方的话，结果一定会很惨的，不可能像电影里来来回回打很久的，所以除了自己能打之外，还要知道人体的软肋和死穴，做到一击必倒。

再说梁小龙，16岁就入电影圈做武行，年轻时脾气火爆，眼里不容沙子，一言不合就开打，一人对战十几人，借助有利地形，全身而退，只是受了点皮外伤。曾经电影圈里有人说：“圈内只有陈惠敏、梁小龙最好打！”这句话有两种意思，一个是能打，一个是喜欢打。

所以说到实战，也只有这些经历多次街头实战的人才有发言权，毕竟打擂台比赛，都是按规则来。不过，想要实战厉害，必须自己的基本功要扎实，力量耐力，眼疾手快，缺一不可，这都是要训练的。