人为什么会做梦呢？为什么人有的时候梦见逝去的亲人，有的时候梦见飞在空中，有的时候梦见发洪水，有的时候甚至能预见未来？

《周公解梦》是一本历史悠久的中国古书，在这本书里，详细描述了七种梦境，认为梦可以用来占卜吉凶。这是古代的释梦方法。

到了近代的1899年，奥地利心理学家弗洛伊德出版了《梦的解析》，认为梦代表了人的潜意识，通过自由联想、对梦的分析，可以找到人脑海深处藏着的连自己都不知道的潜意识，这本书是心理学的一个至尊流派——精神分析流派的开山之作。

后来，和弗洛伊德当过同事的荣格认为梦反应了这个人所生活的民族的集体无意识。这种思想至今还深深影响着心理学界。

那么，梦究竟是什么呢？中医对梦有什么见解呢？

中医认为，人体是一个有机的整体，是一个完整的小宇宙。当这个小宇宙中的某一个行星偏离了轨道，其他行星并不会孤立存在，运转良好，而是必定会受到影响。所以当人身体的某个脏腑生病的时候，五脏六腑的相处就不像从前那么和气，因此人体内的安宁被打破，自然也就无法安睡了。无法安睡的一个伴随症状，就是做梦。

当然不是说只有病人才会做梦。健康的人也会做梦，比如说，你非常想念过世的亲人，就有可能在梦里见到他，和他相依相偎，这是“日有所思，夜有所梦”。再比如说，你今天去爬山，和朋友们玩了800米的滑倒，又刺激又兴奋，晚上便梦见纵情高歌，这是白天的兴奋劲儿还没有下去。再比如说，学生最近沉迷于肖战的《陈情令》，每天晚上躲在被窝里追剧，白天没精神上课，考试前梦见自己挂科，这就是预见性的梦。

那么，具体生什么病，会做什么梦呢？咱们举几个例子吧。比如说，饮食不节导致的脾胃不适，会让人辗转反侧，无法安睡，这种情况下，人是不是会想着早知如此，何不好好吃饭呢？于是吃得过饱的人，就会做“予”梦，也就是梦到给人吃的。没吃饱、饿着肚子的人，就会做“取”梦，也就是梦到吃东西。

再比如说，肾气虚弱的人，会梦见小船翻了，正在溺水。肾虚则恐么。还有的人会梦见伏在水中，内心非常的担惊害怕，这也是肾虚的表现。

另外，失眠和多梦有没有关系呢？失眠的话一般是睡的总的时间比较短，缺觉。多梦的人很可能一整晚都在睡，但却做了许多梦。所以失眠和多梦可能会相伴随发生，但是二者并不是一回事。失眠让人身体免疫力下降，多梦也会。所以按照中医理念养生，做到身体健康，让自己每晚都睡得安稳，才能拥有良好的身体状态。