小丽去年九月份怀孕，现在也有七八个月了，最近她说自己胎动的厉害，而且会很不舒服，一般来说，胎动时并不会伴有疼痛感，也就是不会有所谓的腹痛，那么，我们该如何来区别是胎动呢？还是腹痛呢？

一个人在孕中晚期时，腹痛也是一个非常重要的指标，无论是先兆早产还是早产，腹痛都是孕妇来医院就诊的主要原因。

那么，有些人就问了，有没有办法区别自己到底是胎动还是腹痛呢？如果是胎动的话自己就没必要去医院检查，要是腹痛的话就需要到医院查明情况，到底如何来区别呢？其实很多孕妇都是可以自行区别的，还有一小部分的孕妇确实无法区别。

这里，我们也有一些很简单的规律，如果是胎动的话，那么一般都是有规律的，因为我们的小孩睡眠周期是20--40分钟，所以胎儿睡20--40分钟后就会醒来，醒来后又会睡，这个周期非常短，这也是做胎心监护会做20分钟的原因，所以如果胎动是有规律的，最常见的就是在饭后下午晚上胎动得比较频繁。

有些时候会很明显，我们会在肚子上摸到他的手或者脚，这个就是比较有规律的胎动。

还有另外一点，我们的胎动往往动的那一下，可能就是胎儿脚踢腹壁了，那2秒可能会不舒服，觉得有点痛，但是这种痛不会持续出现，后面就不痛了，但是腹痛和宫缩一般会持续10几20秒，还有的甚至更长时间，或者像胎盘早剥时一直会痛，这种长时间持续疼痛的可能就不是胎动了，所以胎动和腹痛的区别很简单。

总之，最主要的还是孕妇掌握了胎儿动的规律，因为每个胎儿动都是有规律的，什么时候动，如何动，他是用脚踢还是手敲腹壁，每个小孩都是不一样的。

还有一个区分的方法，腹痛可能伴有流血，破水或者其他先兆早产的症状。

所以以上都是我们胎动和腹痛的区分方法。

谢谢喜欢！