当你打开网络的时候，时不时会看到关于这样的新闻报道，某某地方产妇坐月子在家中暑死亡，这种报道会时不时的出现。其实，在我们国家坐月子有很多民间误区，这些误区会导致很多不良的结局，其中最严重的就是导致产妇的死亡。

在这里我们就要聊一聊关于产后坐月子民间的误区，很有必要来澄清一下。那么，关于产后坐月子的民间误区排行榜第一的就是捂月子，比如说孕妇产后，呆在房间里不能开窗户，密闭不透风，夏天也不可以开空调，其实这些行为都是不对的。

为什么说不对呢？

因为无论从大人的角度还是孩子的角度来说房间里都是需要开窗透气的，因为我们需要空气的流通。夏天也是可以开空调的，但是这里有些注意事项要说，比如说开空调的时候，空调的风不能直接对着人或者孩子吹，包括这个开窗透气不要直接吹到人就行，但一定要保持空气的清新，这个是非常重要的一点。特别是北方的夏天非常的炎热，如果这个时候还是密不透风的，那么产妇一定会出现中暑死亡的病例。

排在第二的就是不能洗澡，不能洗头。

由于产妇本身在产后第一周内就会大量的出汗，因为她要排除体内的液体，大量出汗后肯定会导致身体的不舒服啦，就需要去洗澡和洗头，要保持一个良好的卫生，关于洗澡，最好使用淋浴，而且洗澡的时间不宜太久，一般几分钟就可以了，洗完澡后头发及时的吹干，洗澡洗头也是可以的。

第三条就是不能刷牙，民间认为坐月子期间刷牙，会出血，牙齿会脱落，那么，在怀孕期间刷牙确实容易出血。这是为什么呢？因为在怀孕的时候孕妇的激素水平会比较高，那么这个激素会导致牙龈的毛细血管扩张，所以本身在孕期刷牙就容易出血，产后也是一样的，并不是说产后不可以刷牙，我们要保持口腔的卫生，所以是可以刷牙的，我们可以选用毛比较软的牙刷，刷牙的时候也不要太用力。

第四条不出屋，不出门，这个也是不合适的，整个人坐月子期间大门不出二门不迈，其实孕妇产后也需要适量的运动的，如果外面没有风，天气很好，阳光明媚，其实也是可以出门的。

以上就是我们民间最常见的几点坐月子的误区，希望大家尽量的不要踏入误区，导致一些不好的结果。