跑男郑恺的腰怎么了，小猎豹变“加菲猫”，面临中年发福！

郑恺结婚的喜讯传出后，他也成为跑男团里的新晋已婚男，随着跑男新一季的播出，不少观众发现郑恺的变化，从前热爱健身的腹肌男郑恺如今竟然发福了。万万没想到的是，跑男播出后的第一波热搜就是“郑恺的腰”，在节目中，衣着西装的郑恺十分臃肿，大腹便便的他被纷纷被其他成员调侃“肚子大”。

众所周知，郑恺一直以来都是“健身狂魔”，小猎豹的称号也由此而来，健身举铁是郑恺日常生活中不可分割的一部分。可是，如今发福的郑恺再也没有当年的健硕身材，八块腹肌变成了啤酒肚，小猎豹变成了加菲猫。据悉，郑恺相比从前足足胖了36斤，看来34岁的郑恺也面临中年发福了。

36斤的肥肉让郑恺一眼看上去就是个胖墩，尤其是在新成员蔡徐坤的对比下，baby更是调侃郑恺和蔡徐坤相比，输在了“肚子”上，正如节目组所言，郑恺看起来的确有两个蔡徐坤一样胖了。真的是没有对比就没有伤害。或许是郑恺饮食上没有节制，加上没有坚持运动，导致身体代谢下降，体重反弹于是变胖更多，也有可能是已婚男士都逃不过婚后发福。

或许对于郑恺来说，《前任攻略》里的精神小伙就是自己的颜值巅峰了。郑恺经历了从130斤到如今的166斤，相信郑恺在健身房的挥泪如雨下，一定可以从“加菲猫”重回“小猎豹”。很多事情的起点和目的地都一样，然而过程却大有不同，相比郑恺的跑步举铁，“发福”后的霍思燕却有自己的方法。

2014年时，“女神”霍思燕同样也经历了一次严重的发福，体重更是突破了160斤以上，男生160斤就已经很胖了，况且是一位女生，而且还是一名女演员。臃肿的身材和圆润的面庞让霍思燕受到了众人的嘲讽。不得不说，真的是一胖毁所有，霍思燕的自信心和事业受到了很大程度上的打击。

或许只要有决心改变自己的人，都可以做出改变，霍思燕用了不到三个月的时间就完成了一次“华丽转变”，等到她再次复出的时候已经是一个102斤的“辣妈”了。正是因为这样，霍思燕的“瘦身秘籍”受到了万人追捧，各路明星都纷纷效仿她当时的做法。

其实，霍思燕所用的方法很简单，就是喝红豆薏米茶，重点是要坚持喝，这一点她在节目中也有提到过，按照她本人的说法就是：“一个星期掉4、5斤都很正常。”另外，在红豆薏米茶中一点要加入芡实，以及选用赤小豆，这样才算是一杯真正的红豆薏米茶。

不过，更建议大家直接选用一次性茶包，用温开水冲泡就可以得到一杯“霍思燕同款红豆薏米茶”。夏天更是喝红豆薏米茶的最佳季节，你还不打算做出改变吗？下方就有“霍思燕同款红豆薏米茶”哦！