寶的腸胃功能還非常脆弱，一旦飲食不注意或者着涼等就會引起寶寶腹瀉。如果拉肚子後還是餵養不當，寶寶的腹瀉很可能會持久，有些食物在寶寶腹瀉後，一定不能讓寶寶喫。

腹瀉小兒應調整飲食。

奶粉中加糖、奶液過涼、或過早添加米糊等澱粉類食物，都容易導致新生兒積食，從而引起寶寶腹瀉

有的寶寶不愛喫飯，媽媽會在寶寶喫的粥裏或湯里加一些糖，這樣寶寶就會好好的喫飯了，其實，這樣只會加重寶寶的腹瀉。

不要喫生冷的食物，辛辣刺激性的食物不好的消化的食物。儘量喫點清淡易消化而富有營養的飲食。平時要注意肚肚保暖，避免受涼。

不要喫高蛋白的食物，不宜消化。例如雞蛋、鴨蛋。肉末等含有較高蛋白質的食物了。而且會加重病情。

不能喫含油肉多脂類的食品，例如肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油、動物內臟等含有較高脂肪的食物，在這些食物中都含有大量的脂肪。

那寶寶腹瀉時喫什麼有利於病情的恢復呢？

一般以清淡流質食物爲宜，如濃米湯、淡果汁和麪、湯等。

1、給寶寶補水，爲避免寶寶脫水，要適當給寶寶補充液體，比如母乳，米湯，生理鹽水…

2、可進食一些易消化的食物，如稀粥、爛麪條、魚肉 末、少量蔬菜泥、新鮮水果汁活水果泥，直至腹瀉停止後2周。

a、倍加呵護寶寶的小屁屁

寶寶排便次數增加，便便不斷得污染小屁屁，尤其是糞便對皮膚刺激較大，爲避免引發紅臀症或兒童尿路感染，寶寶每次排便後，媽媽都要用溫水清洗寶寶的小屁屁，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發生紅臀及尿路感染

合理餵養，加強護理，注意寶寶的精神、胃口、體重變化，若懷疑是真腹瀉，應及時進行專家治療。