哈喽！米娜桑

周末快落鸭 ！！！

周五的便当总是喜欢做得好看一点

因为准备放假的心情 就是想用便当表现出来！

喜欢这样的方式去表达：我很开心呀

希望大家都要开开心心 吃嘛嘛香~

这个星期 坚持了五天

早上六点起来 晚上十一点睡觉的节奏

然后每天下午都好困好困好困 (((φ(◎ロ◎;)φ)))

钓鱼上班

感觉一不留神脑袋就可以砸到桌子那种

嗯对 我还没适应这个节奏 哈哈哈

会继续坚持的 到习惯为止

嗯 按照国际惯例 来个菜谱

是很健康的虫草花红枣蒸鸡胸鸭

材料：

鸡胸 姜 红枣2个 枸杞一抓 虫草花一抓

盐 酱油 老抽 油 黑胡椒粉 生粉

做法：

姜去皮切片

鸡胸切大块 放盐 酱油 老抽 油 黑胡椒粉 生粉

搅拌腌制半个钟（可以不放老抽 我纯粹为了好看）

放去核的红枣 姜片 枸杞 虫草花

搅拌后煮饭的时候一起蒸

然后还有的就是木耳山药炒莴笋

配饭：糙米饭

好啦 没啦 拜拉

热爱生活喜欢浪喜欢拍摄喜欢记录喜欢吃

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我是蘑菇

在路上，未完待续