最近由于疫情的原因，大家今年的口罩都没有摘下来过，但随着夏天的到来，气温升高，太阳愈发毒辣，竟然有人被晒出了口罩脸，真的是暴风哭泣，对于那些爱美的小仙女，捂了一个冬季才稍微白一点，夏天一到，太阳一晒，又被打回原形。

一旦晒黑，真的是多少美白精华都很难快速救回来。还有那种用着几百上千的抗老精华、抗皱面霜，却懒得涂一道防晒的小仙女，你们其实都是在浪费钱。不防晒，涂再多的护肤品都是白搭！

因为紫外线最可怕的一点就是不仅是晒黑，还会加速皮肤老化，所以白天不防晒，晚上涂精华也挽救不回。所以无论是想要美白还是想要抗老化，都必须要重视防晒。

在炎热的夏季，物理防晒是第一位的，尽量选择宽帽檐的渔夫帽，保证面部在帽子的阴影下，墨镜也是必不可少的，因为眼周肌肤更为娇弱，晒伤和皱纹都是不可逆的，最好是选择蛤蟆镜，这种款式的墨镜遮挡面积会比较大一些。最后是打遮阳伞，保护更为周全。

然后才是防晒霜防晒，在防晒霜上都有spf值，和pa值，spf就是防止中波紫外线的晒红晒伤，spf数值越高，代表防控能力更强，而pa值是防护穿透力很强的长波紫外线，它会使皮肤变黑变老，色斑暗沉。pa+号越多也代表着防护越强，所以我们在选择防晒霜时一定要看好这两个数值。

在涂抹防晒霜时要记得大面积涂抹，用量多一些，可以参考一枚硬币大小的量，涂抹过少，防晒效果也会大打折扣。

防晒霜加上物理防晒，做好防晒工作，就是做好美白和抗衰老，希望小仙女们做好防晒，美美的过一个夏天。