对于护士们来说，这四种人最受欢迎，一种是瘦弱的人，一种是身材姣好的女性，还有是肌肉男和老人，这四种人的身体都容易清筋凸起，一般在额头、手背、手臂等处，这些人由于“清筋”凸出，所以打针时几乎不会失手。

那么，为什么有人手上“青筋”凸起呢？青筋多意味着什么？

其实，所谓的“青筋”并非是“筋”，而是皮下静脉血管，静脉血管的作用是为了将血液送回心脏，静脉血在体表呈现为青紫色，故称为“青筋”。因为以上四类人身体脂肪比较少，所以皮下静脉血管清晰可见，而手背一般是脂肪不容易囤积的部位，所以静脉血管凸起的现象格外常见，反观肥胖的人由于皮下脂肪较多，当脂肪遮挡了静脉血管时，就不容易出现青筋凸起的表现。

传统医学认为青筋凸起是气血瘀滞的表现，这有一定的道理，因为一些青筋凸起现象确实是静脉血管阻塞所致，但大部分青筋的凸起属于正常现象，也因此，现代医学认为，青筋凸起主要与脂肪多少有关，与身体健康的关系较小。

但是，由于青筋与血液循环有很大关系，所以一些地方青筋凸起，或呈现异常凸起也暗示着身体健康出现了异常，要引起警惕。

医生：警惕3个地方青筋暴起

1、脖子上青筋暴起

当一个人在发怒时，脖子上的青筋会暴起，这是因为人在愤怒时，右心房的压力和容积会产生变化，从而导致颈静脉怒张，出现青筋暴起的情况，这种现象是正常的，但对心脏会产生不良影响，所以大家应该管控好自己的情绪，不要愤怒。

除了发怒引起的短暂青筋暴起现象之外，若是脖子上长期出现青筋暴起的现象，甚至在情绪平和时也会出现这种现象，那就要注意这可能是右心房功能不全的表现，可能引起右心衰竭，需要尽早进行相关体检。

2、下肢青筋暴起

下肢青筋暴起是比较常见的病理现象，具体表现为下肢的表层血管如同蚯蚓一样曲张，非常吓人。这种现象一般是由于下肢血管堵塞，血液瘀滞所致，使得静脉迂曲和扩张，属于血管性疾病，医学上被称其为“静脉曲张”。

这种现象若是无法及时得到治疗，就可能演变为民间所说的“老烂腿”，应该及时去医院进行治疗。

3、腹部青筋暴起

正常来讲，腹部出现青筋是正常的现象，多见于消瘦的老人，而年轻人和肥胖者基本上看不见这种现象。但是，当腹部的静脉明显出现曲张现象并暴起，那么就要小心了，这意味着腹部静脉出现阻塞现象，而这些静脉与腹内各器官有着密不可分的联系，对肝脏的影响非常大。因此，当腹部静脉出现曲张和凸起等不正常现象，要警惕肝硬化等疾病。

总而言之，青筋暴起一般是正常现象，并非是身体出现了问题，但是当青筋暴起长时间呈现曲张状态时，或一些不常见的身体部位出现长时间青筋暴起现象时，那就要引起警惕了。