文丨小七（文章原创，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

在孕期孕妇的身体状况比较敏感，这也使得他们不得不在整个孕期里过得小心翼翼，孕妈们总担心自己没有照顾好肚子里的小宝宝。

随着孕期时间的推移，肚子里的小宝宝也在一点点长大，相对于足月的宝宝来说，早产儿在身体素质上会相对虚弱一些，所以孕妈们有必要做好孕期护理，避免早产的情况发生。

案例：

在14年前，在美国有一篇关于早产的消息报道引发了很多人的关注。有一名孕妇生下了一个“拇指婴儿”。

人们之所以把她称之为拇指婴儿，这主要是因为小宝宝出生时只有24厘米那么长，体重也不到500克。

通常情况下，正常的宝宝出生身长会有50厘米，体重大概在六斤左右。显然，这个拇指婴儿相较于足月的宝宝来说，实在是太虚弱了。

原来这名拇指婴儿在妈妈的肚子里仅仅呆了21周，使得她的内脏器官都还尚处于发育之中。早产让这个小家伙面临着死亡的威胁。

而当时的医护人员也并没有照顾如此小的婴儿的经验。不过，令人感慨的是：虽然拇指婴儿很虚弱，但是却有着非常强的求生意识。

于是医护人员决定尽力地去保护这个小家伙，争取让她顺利地长大。不过有很多人对此表示并不相信。

他们觉得这个小家伙实在是太小了，肯定活不长。不过好在医护人员以及小家伙的父母并没有选择放弃。

那么多年过去了，当年的那个拇指婴儿究竟怎么样了呢？事实上，小家伙最终坚强地活了下来。如今的她，已经长成了一个非常漂亮可爱的小姑娘。

黄色卷发搭配白皙的皮肤，让人很难把她和当年那个瘦弱的拇指婴儿联系起来，这不禁让那些并不看好他的人感到“失望”。

分析：

事实上，早产确实是不是一件好事，早产儿们在护理方面的要求更高，这也需要父母们更加精心地对待。避免早产孕妇就需要在孕期多加注意，用心地呵护宝宝的健康成长。

孕期要注意什么？

（1）重视每一次产检

在孕期，孕妇需要进行的检查有很多项，其中也包括比较常见的基础检查，不管是什么样的检查类型，孕妈们都要积极地对待，因为这是医生了解胎儿和孕妇身体状态，最直接的方式。

虽然产检的过程有一些麻烦，但是孕妈们一定要对此有所重视。孕妈们可以提前做好预约，减少排队浪费的时间和精力。

（2）合理的搭配饮食

很多孕妈身上会出现这样的情况，自己的体重不断上升，但是胎儿的体重却没有太大变化。

从这样的情况，很大程度上是因为饮食搭配上出现了问题。

过于油腻的食物，很有可能造成过多脂肪的堆积，与此同时也影响了全面的营养的摄入。通常孕期孕妈的体重增长控制在15到20千克左右较为适宜。

（3）保证好充足的睡眠

睡眠可以让孕妈疲劳一天的身体得到放松，尤其是随着宝宝的体积逐渐增大，孕妈妈的脊柱所承受的压力也更大。

这时候睡眠所发挥的作用就更加不可忽视了，孕妈睡得好，对于肚子里宝宝的发育也会有很大的好处。

在孕期，孕妈们有必要多加注意，毕竟自己肩负着孕育生命的重任，坚持健康的生活习惯，注重营养补充，这些看起来有些复杂，但是却都很有必要。

尽量保证宝宝足月生产，在后期护理时，父母就会轻松很多。大家对于孕期护理有哪些看法分享呢？

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