婆媳关系自古以来一直是一门玄学，最近的热播综艺《婆婆妈妈》则是把明星们的婆婆儿媳一家人搬到荧幕上，极大地满足了不少人的好奇心。

节目中除了可以关注婆媳关系外，有没人注意到里面的艺人们对自身的形象管理真的很严格很自律，看起来也是非常励志了。

不得不说，当明星真的不容易，在外形管理上，他们都有自己的高要求。

林志颖向来有“不老男神”之称，跟郭德纲同龄，看起来却好像差了两辈。

殊不知，林志颖年轻的背后是付出很多代价的，这次去妈妈家，妈妈只炒了三个菜，他只吃一点点，一听有个菜是油炸的，立马放下筷子不吃。哪怕这道菜很诱人，也完全能克制住。

林志颖跟20年前保持得差不多，无论是身材、 脸蛋、 状态还是嗓音都保持得超级好了。整个人还是维持着一个偶像艺人的形象，从十几岁出道，中间沉淀了几年，但并没有因此放弃形象管理，即使现在已经四十好几，也没松懈。

伊能静是68年的，食量运动量都非常克制，吃猪油饭那里就用筷子尖尖夹了几粒米还觉得罪恶。

早在前几年就说过自己不会再接戏，但她也一直在做形象管理，每餐的饮食都非常克制，还自称好几年没有吃过米饭了，每天会坚持运动。

这些努力都让她看起来完全不像52岁的人。状态可以说是非常好了。还一直激励婆婆也一起减肥，真的正能量满满。

秦昊作为伊能静的老公，对自己也很自律，他说如果不做演员的话，他肯定会放开肚大吃，但既然选择了当演员，就一定要对得起自己的职业，面对一桌子美食，一大盘口味虾，他居然可以说不吃就不吃，真佩服他的抑制力。

网友表示，看到那么大一盘口味虾居然说没食欲，我口水都要滴出来了...

真的没想到连秦昊都如此控制体重！

大概普通人们的减肥历程像极了里面秦昊妈妈的表现吧。一边让人监督着减肥，一边又每天都与儿媳妇各种斗智斗勇，一百个理由先吃为上...

对此，婆婆总有一套自己的理论，大意为吃饱了才有正能量，有理有据。

有人说，他们之所以能那么自律，说不吃就不吃是因为他们是为了工作，金钱可以带来其他的快乐，如果普通人不能吃好吃的，感觉就好痛苦。

其实也不全是，如果说给你五百万，半年不吃垃圾食品，就算当下可以做到，但事实是绝大部分人在拿到那五百万以后还能继续坚持下一个半年吗？所有事情都贵在坚持，如果只是单纯爱钱，是很难做到的。

他们就是因为这么自律所以能红，能赚这么多钱，在这点上确实值得很多年轻艺人学习。所以说明星是最好的职业，更好的自己意味着更多机会，正向螺旋。

也许控制饮食只是成名路上的一点点小挑战吧，那么多人才能有几个明星、能被大家认识，知名的肯定都是对自己狠、豁得出去的。

道理我都懂，可是放弃美食真的好不快乐！要是一定要当明星，我想我会选择当贾玲吧...

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