懷孕後,準媽媽最擔心的就是胎兒的發育情況,畢竟隔着肚皮,不能直觀地看到胎兒生長,所以在懷孕的時候是各種小心,還容易胡思亂想!

孕期能儘早發現胎兒發育遲緩,儘早干涉,就能爲胎兒健康發育多一份保障。那孕期如何知曉胎兒發育是否正常呢?當你的身體有下面三個信號時,準媽媽就要當心了,可能是胎兒在提醒你它發育不良了!

一、宮高不達標

懷孕時測量公告,不僅可以初步判斷出孕周,還可以看出胎兒大概的生長髮育速度。宮高是指測量恥骨聯合上緣中點到子宮底部最高點的距離,它能反映子宮的上下長度,一般在孕20周後,每次去產檢都需要去測量宮高了。

宮高不達標,低於標準就可能說明胎兒過小,發育不良;如果過大則可能爲巨大兒,無論是哪種情況,都不利於胎兒健康發育。

二、腹圍不達標

宮高往往會和腹圍一起測量,腹圍指的是腹部的圍度尺寸,也是從孕20周後開始測量。宮高是子宮的縱向大小,那麼腹圍就是橫向大小,通過不斷的觀察記錄宮高的發展曲線,能夠了解到胎兒的發育動態。

在孕晚期,通過宮高和腹圍可以推斷出胎兒大小,來判斷出準媽媽適合的分娩方式。準媽媽要按時產檢,配合檢查,這樣才能及時獲知胎兒的子宮內的情況。

三、妊娠反應停止

孕前三個月是胎兒最容易出現危險的階段,因爲此時胚胎髮育還沒穩定下來,也是發生胎停最多的階段。胎停來的往往神不知鬼不覺,直至去醫院檢查準媽媽才發現已經胎停了。

孕早期是孕期反應最強烈的階段,如果還未到孕四個月,孕吐就突然停止,其它妊娠反應也跟着消失,準媽媽就要注意了,要及時去醫院檢查胎兒發育是否正常。

想要胎兒健康發育,在孕期要注意哪些事呢?

1.不要熬夜。懷孕後不要熬夜,熬夜不會會讓準媽媽身體氣血虛弱,還會影響胎兒生物鐘。不管第二天需不需要上班,準媽媽都要保持一個良好的作息時間,避免熬夜。

2.不要挑食。孕期準媽媽要攝入充足均衡的營養,避免挑食,爲胎兒發育提供全方位的營養。

3.保持愉快情緒。孕期準媽媽總陷入悲傷、焦慮等情緒中,會影響身體內分泌,最終影響到胎兒發育,導致胎兒過小。孕期應儘量保持愉悅的情緒,給胎兒提供一個良好的發育環境。

4.不隨便吃藥。哪怕是感冒這類小毛病,也不能隨便吃藥,應謹遵醫囑後用藥。

5.最重要的是,準媽媽一定按時進行產檢,千萬別懷着僥倖的心理不去產檢。產檢可以提高優生優育的機率,及時發現胎兒發育異常並處理,別爲了省一點錢而給自己留下遺憾!

在孕期,準媽媽要注意身體的各項變化,做到按時產檢、謹遵醫囑,迎接一個健康的寶貝兒。

芸芸高級育嬰師,專注於孩子早教、幼兒護理、寶寶心理髮育、親子成長等多領域。從備孕到孕期,到寶寶平安降落,芸芸一路伴您和寶貝一起成長。

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