夏天帶娃，這5個雷區不要踩，家長注意了

夏日炎炎，我們大人都覺得整天悶熱很難受，身體抵抗力較差的寶寶更是如此。家長們帶娃，也都是小心翼翼，生怕一不小心就踩了雷，讓寶寶曬傷了、長疹子了、拉肚子了。但是，有一些雷區，家長卻很容易踩，因爲看起來真的很有道理。

雷區一、給寶寶剃光頭

幾乎每個家長，都會被建議給寶寶剃光頭。理由也是很充分，一是趁寶寶小，多剃幾次光頭，以後頭髮纔會長得又黑又密，還有誰誰誰可以當例子；二是寶寶怕熱，剃光頭可以擺脫頭皮屑的煩惱，寶寶更涼快，且不容易長痱子。

然而，這些都是假象！

科學的解釋是，頭髮是從毛囊中長出來的，剃光頭並不會改變毛囊結構。只有寶寶的營養跟上了，睡眠充足了，頭髮自然就長得越來越好了。至於你認爲的“剃光頭讓寶寶更涼快”，更是想當然而已。

沒有頭髮保護的頭皮，頭髮幫助散熱的功能沒有了，頭皮吸收的熱情不減反增，更容易導致寶寶長痱子；直接暴露的頭皮，更容易導致頭皮的水分被蒸發掉，導致寶寶中暑；蚊蟲叮咬，更加防不勝防。

雷區二、不給寶寶吹空調

空調，wifi，西瓜是我們夏天必不可少的三大神器。但很多家長卻爲了寶寶，只用吊扇，不吹空調，陪着寶寶大汗淋漓，汗溼衣襟。空調當真更容易造成孩子着涼、生病？

事實上，如果是大夏天，不吹空調反倒更容易讓寶寶生病。因爲寶寶的皮膚系統尚未發育完善，散熱功能較差，長時間處於高溫環境，熱又散不出去，不僅容易長痱子，還容易中暑，甚至這種難受勁還會讓寶寶睡不着，影響寶寶的睡眠。

兒科醫生告訴我們，每當家長帶着寶寶來看熱疹，都要先詢問家長是不是不給寶寶吹空調。因爲不給寶寶吹空調而導致寶寶長疹子的，實在太多了。這種看似愛寶寶的做法，反倒是害了寶寶！

所以，當氣溫實在高的時候，空調是可以開的！只要把室內溫度調在24-28 度左右，讓室內外保持 5-7 度的溫差，空調不對着寶寶吹，再放一個加溼器保證室內的溼度，那麼寶寶就不容易生病的。

雷區三、寶寶只能用清水洗澡

寶寶的皮膚稚嫩，特別敏感，而我們很多洗護用品都含有一定的化學成分，可能會對寶寶造成傷害，這是很多家長的內心真實想法。爲了避免洗護用品對寶寶造成傷害，選擇只用清水給寶寶洗澡。但夏天寶寶出汗多，其實清水是很難將寶寶身上的汗漬清洗乾淨的，專用的嬰幼兒沐浴露其實必須派上用場。或者，家長也可以在澡盆裏滴幾滴寶寶金水，不僅清涼舒爽，而且還能緩解痱子、蚊蟲叮咬等肌膚問題。

寶寶多久洗一次澡？很多家長都會爲這個問題犯難。其實家長不必過於執着，每個寶寶的自身情況和所處環境不同，答案是因寶寶而異的。比如夏天寶寶出汗多，可以一天洗一次澡；有的寶寶特別排斥洗澡且出汗不多，那就可以2-3天洗一次澡；有的寶寶已經有經常去游泳，且游泳後已經有洗澡和撫觸，那其實回家後就不必再洗澡。

除了洗澡，寶寶的衣服也是，如果衣服被果汁、口水、奶粉等液體弄髒，或者是不小心沾到了寶寶的大便，那單純用清水是很難沖洗乾淨的，最好用嬰兒專用的洗衣皁，浸泡後多清洗幾次。

雷區四、喝涼茶給寶寶降暑

近幾年涼茶的廣告鋪天蓋地，似乎涼茶降火的效果特別好，是解暑的最佳選擇。於是乎，有的老人一發現寶寶有“上火”的跡象（比如舌苔比較黃、便便次數相對少、口臭等等），就給寶寶喂涼茶降火。

但其實，大人察覺寶寶“上火”的跡象可能是錯誤的，比如看起來的舌苔黃可能不是真的黃，只是媽媽的奶漬，便便次數少只是因爲喫得比較少等等，這時候給寶寶下火就可能會損傷寶寶的脾胃。再者寶寶的脾胃一般比較虛弱，不管是大人喝的涼茶，還是類似七星茶、開奶茶之類的寶寶茶，都不建議自行給寶寶服用，以免破壞寶寶的腸道菌羣，甚至導致腹瀉。