总的来说，治疗白癜风是一件比较艰难的事情，需要耗费大量时间和精力。但是白斑的治疗难度并不是一成不变的，我们可以通过各种方法，降低祛白难度，增加白斑恢复的几率。下面我就给大家分享，如何做才能最大限度增加皮肤复色的概率。

白癜风并不是绝症，特别是初期白斑，治疗相对轻松。所以我们要保持祛白的信心，当然也要注意治疗方法。大家应该知道白癜风是一种发病原因复杂的疾病，想药到病除就必须对症下药，那么如何才能对症下药？自然要先检查，确定白斑发作的诱因，才能为接下来的治疗指明道路。比如说如果自己是外伤型白癜风，就要慎用手术治疗，以防止外伤到最后病情加重。

导致白癜风久治不愈的原因很多，比如没护理，没按时用药，或者药效不够等等，想要解决这个问题，患者首先要反思自己的行为，严格按照护理要求，白斑恢复自然会变快。常见的白斑护理要求如下，希望大家不要自己欺骗自己，用心做好。

首先注意日常饮食均衡，合理，不挑食、不偏食。饮食需要尽量丰富，谷类粗粮、蔬菜水果、肉类、蛋类、奶类食物都要适当吃。白斑患者可以多补充黑色素和矿物质、微量元素，吃瘦肉、动物肝脏等，有助于黑色素生成。少吃强刺激性以及油腻食品，熏烤类食物。在最有利于身体健康。

其次要注意身体健康，白斑患者在平常坚持适量运动，增强体质。患者可选择慢跑，瑜伽，快走等简单运动方式，但切记量不可过大，防止过于劳累。运动后也要注意补充水分，以维持正常的新陈代谢。

精神压力是比较容易被大家忽略的一点，也对祛白不利。不少白斑患者存在精神压力过大，过度焦虑，长期紧绷等状态，患者应调节情绪，缓解压力，树立战胜疾病的信心，才能最终祛白成功。

白癜风是皮肤疾病，所以皮肤损伤不能忽视。为了避免因同形反应导致白斑扩散，要尽量防止外伤。穿衣也要注意，选择宽松，舒适，摩擦性较小衣服，以免影响白斑治疗。

同样的治疗方法，白斑患者的恢复效率却可能差别很大，有的时候就这这些细节没有做好。希望看了这些过后，大家不要再忽视了。