本文轉載自公衆號

來源：Miya種草情報局

ID：fxtips

晚上好，姐妹們。

最近下雨真滴好煩哦，每天都要搞溼一雙鞋，忍無可忍的芽芽，終於在今天向天氣投降，換上了拖鞋。

雖然一直在下雨，但是氣溫並沒有受到絲毫的影響，像蒸籠一樣又悶又熱，尤其是下過雨之後的天氣，更會熱到懷疑人生，所以......露肩露腿露肚子的季節終於還是到了！！！

雖然之前給大家介紹過各種各樣的減肥大法~

但是芽芽瞭解你們的，一個個減肥口號喊得響亮，到了晚上開始喫宵夜。

減肥食譜收藏一大堆，但是卻還是最愛炸雞燒烤火鍋。

減肥操視頻保存的比誰都快，但是再也沒有打開過。

減肥方法是要跟着做的啊，並不是看看就能瘦！！！

所以指望毅力減肥，目前看來是有點遲了，但夏天身上的肉肉還是得遮啊，那就只能靠穿搭了。

所以，今天就給大家安排一期“微胖遮肉穿搭”，讓你不減肥也能顯瘦20斤，都給我認真看！！！！！！

（沒有原因，就覺得Lisa這張很好看）

說到今年大火的元素，泡泡袖必須擁有姓名，這種浮誇但是卻又帶點設計感的款式，收割了很多明星的心。

不過，較瘦的妹子可以放肆嘗試這種單品，來讓自己顯得沒那麼幹癟，微胖妹紙屬實沒有那個必要爲難自己。

泡泡袖有膨脹感，只會讓本身就有點寬的肩膀更加壯碩，並沒有一絲絲的顯瘦作用，so，放棄！

比起泡泡袖，微胖身材最好選擇直筒袖，帶有垂感的設計，能夠修飾一下肩膀線條，掩蓋手臂的肉肉。

另外就是面料和肩線。如果面料比較厚實，肩線一定要明顯一些，否則袖口張開還是會顯得肩寬。

但是如果面料比較垂順，那麼問題就不是很大，但是明顯的肩線顯瘦效果還是會更好一些。

說到領口的問題，其實在之前芽芽就有跟大家強調過，一定要學會適當露膚，尤其是對於臉比較肉的微胖妹子來說。

“看腿80斤，看臉100斤”的肉絲小姐姐就是個典型的肉圓臉，穿上小圓領，所有視覺重心都集中在臉上，就顯得臉更圓了，而小方領能露出鎖骨，看上去就顯瘦很多。

肉絲一個80斤的女明星已經如此，更何況微胖妹紙呢？一定要有點身材自覺性。

比如下面同一個妹子穿不同衣服的對比，就能明顯看出大領口的優勢了，是不是賊顯臉瘦？

所以微胖的姐妹，不要爲了遮肉就把自己包裹的跟糉子一樣，真是搞siao，適當露膚效果反而更好，懂？

當然，除了小方領，還有經典的V領，或者利用顏色對比來打造V領，都是微胖妹子的穿搭必殺技，又純又欲。

芽芽承認，Oversize風這幾年的確是火到沒朋友，這種穿搭的精髓之處就在於足夠空空蕩蕩，最適合那些紙片人身材。

而微胖身材穿上就是另一個故事了，即使穿男朋友的衣服，也只能穿出孕婦風。

瘦如關曉彤，也一直被詬病肩寬壯碩，穿這種沒有腰身的衣服，再對比平時的她，像是喜提了10斤肉。

而當她穿上襯衫的時候，纔是美女的正確打開方式，精緻瘦削又有氣場，襯衫裙還自帶復古港風味道，掩蓋了大骨架的問題。

所以，如果想遮肉，請避開肥大的T恤，版型比較垂感的襯衫它不香嗎？

給你們看下，同樣的微胖身材穿上肥大T恤和襯衫的對比，芽芽相信你們會發現我死命安利襯衫的原因的。

而且現在大夏天的，在襯衫裏內搭一個小吊帶，好看實用遮肉又防曬，這波安利就問你喫不喫！

對於梨型身材的微胖妹子來說，沒有什麼比選褲子更難的事情了，如果腿還不夠長，那就更慘了。

鄧紫棋的腿其實就是比較有代表性的（不針對人，我很喜歡鄧紫棋，別槓我），比較有肉還有假胯寬的問題，所以很難駕馭那些緊身褲和皮褲。

前有一段時間，衣品有了極大的進步，但是最近似乎又要撿起緊身褲捲土重來，明明比較起來，是闊腿褲更顯身材啊！

當然，鄧紫棋雖然腿粗，但整體還是瘦的，而我們真正的微胖妹紙，就更要避免緊身褲了，腿上的肉都要呼之欲出了。

多試試這種直筒闊腿褲，會爲你打開新世界的大門的，太香了！

而且，褲子面料的選擇是很重要的，像比較堅挺的牛仔版型，就會因爲有些膨脹而更顯肉感，所以面料一定要垂順！垂順！垂順！

另外，闊腿褲雖好穿，但也不要過分浮誇，這種“褲襠藏雷”風格的單品，能駕馭的人確實不多。

碎花裙今年真的是爆發了，哪個女生衣櫃裏沒件碎花裙都不好意思說自己瞭解潮流。

尤其是不少小姐姐都親自下場帶貨，讓人不心動都不行。

但是吧，別人穿上是優雅田園風小姐姐，自己穿上就是土味鄉村風。摸着良心說，微胖身材有多少能穿出這種效果的？

碎花裙分爲很多種類，而且氣質很複雜，淺色底色會有些顯胖，花色繁雜又顯得老土，只有那種黑色底色的，難度纔沒那麼大。

所以相比較起來，版型硬挺的款式不會過分貼着身材，就能擋住小肚子上的肉肉和屁股、大腿的肉肉，再加上腰帶，強勢打造小細腰。

而純色不僅高級有質感，還能將視覺重心從身材上轉移，即使微胖，也能給你打造“瘦”的錯覺。

所以，不是所有的潮流都要追求的，凡事先問自己行不行。

芽芽先強調下，並不是說微胖身材不能穿緊身半裙，如果你追求的是前凸後翹的S線條感，那完全OK，但如果你的目的是遮肉，那就放棄。（所以不要槓我）

緊身包臀裙對於身材的要求實在是太高了，臀線低、腿短、屁股大、假胯寬、腰臀比不好......通通暴露出來。

卡戴珊雖然被嘲屁股大，但是勝在如今身材緊緻，比例較好，所以上身意外地有些性感。

但很少有微胖妹子擁有這種緊緻的線條感，所以上身效果也就大打折扣了。

相比較緊身包臀裙來說，A字裙的效果會更優越一些，即使是淺色也不會凸顯肉肉。

如果小腿不是很長的話，建議pick一下中長款的A型款式，遮住下半身的肉，只露出腳踝（如果你腳踝比較細），不顯瘦10斤你來打我。

以上就是微胖妹子們選擇單品時比較重要的幾個要素，當然，除此之外，還有一些基本搭配準則，本芽也一併給你們強調一下。

高腰線

腰線即生命線，低腰單品通通扔掉，沒有腰線的單品即使創造條件也要打造出來，不僅腿變長了，腰也顯得細了。

顏色不要過於淺

淺色很容易有膨脹感，這就是爲啥有肉的妹子都避免穿白褲子，深色系雖然有時候會顯得沉悶，但是確實顯瘦，長點心吧集美們。

適當露膚

並不是把肉遮住就能顯瘦，要知道，羣衆的眼睛都是明亮的。有時候露出一些肌膚，或者身體相對比較瘦的部位，效果會更好。

選擇有垂墜感的單品

垂墜感的單品是很能把身材拉的細長的，尤其是襯衫、褲子這種單品，百試不厭。

好啦，今天的內容就是醬紫了，主要是針對那些不想減肥，但又想顯瘦的姐妹們，並不是說胖不好看哦，姐妹們根據自己的需求選擇就好~（我這該死的求生欲）

你們還有哪些身材上的煩惱呢？比如小個子想顯高，或者胸大想顯小......都可以給芽芽留言，芽芽會盡快給大家安排哦！

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有多少想看小個子穿搭的？