坐月子到底有沒有必要？對於肚子慢慢鼓起的準寶媽們來說，這個問題的答案，會隨着孩子降臨，變得越來越重要。

因爲，中國的婆婆和媽媽們，會很認真地向準寶媽表達，坐月子的重要性，如果不好好坐月子，落下月子病，到老了就知道麻煩了。

坐月子vs不坐月子

同事小李是個新時代女性，對於坐月子這一套，她表示不感興趣，她覺得只要科學對待就沒有問題。

但是，很多事經不住比較，短時間內也根本看不出坐月子和不坐月子之間的區別。

有意思的是，她的婆婆就向她兜售一定要坐月子的理由了，用自己的切身經歷告訴小李，不要不當一回事，月子病落下來很難受的。

小李的婆婆當年坐月子的時候，也是不當一回事，那時候她也是讀過大學的進步青年，總覺得坐月子是老思想。

但現在，她按着自己缺乏彈性的皮膚，對小李說，因爲愛護你，纔跟你現身說法，看看婆婆的狀態，你就該好好坐月子。也算是用皮膚質量給兒媳上了一課：老了之後有差距。

作爲對比，婆婆就說她的朋友某某某，坐了月子，現在的狀態就比自己好，而且沒有像自己一樣總是腰痠。

這一波對比下來，讓小李有些動搖，雖然她還是不明白，爲什麼歐美人可以不坐月子，老了不也挺好？

歐美人不坐月子vs中國人坐月子

要說明一個道理合不合適，仍然要用到對比。所以，用歐美人不坐月子和中國人坐月子進行對比，尤其是老了之後，纔會體現出差距。

在網上流傳這樣的說法，歐美美人年輕的時候很精緻，五官立體，皮膚有彈性，但老了之後會迅速老化，這就是沒有坐月子造成的。而中國女性，因爲月子保護得好，所以老去之後仍然能保持年輕時幾分美貌，可以美出夕陽紅。

那麼是不是這樣呢？

至少在身體健康層面，歐美人不坐月子，高齡女性和老年女性的健康程度，與當地的醫療體系有更大關係，而不是限制在"坐月子"這件事上。

事實上，爲什麼中國許多人要提倡坐月子？因爲在醫療體系不完善的時代，女性生育是一次生死大考，由於生孩子多半有創口，受到感染的概率更大，恢復起來也更艱難，所以坐月子實際上就是對產婦的細心照料。

而隨着現代化醫學的發展，科赫等西方醫學先驅發現了微生物，以及摸索到對抗它們的辦法，女性生產之後的恢復得到了有效保障。

只要不讓這些生了孩子的媽媽們，進行對身體負荷太大的活動，其實是沒有很大問題的。

你覺得需要坐月子嗎？