最近一次购物,发现了千叶豆腐,就迷上了,真的是超级好吃,千页豆腐不仅保持了豆腐原本的细嫩,而且新增了Q弹和爽滑的特性,且经久耐煮,吸汁入味,吃火锅,干锅,煎炒,都别具风味,是舌尖上难得的美味,有机会一定要给家人做做看。这款新世纪美食,遇见绝对不手软,比肉香,连吃5天都不腻

今天分享一道千叶豆腐的做法,香辣入味,又弹又滑,口感非常的鲜美,老公很是喜欢,下酒下饭都不错。你也可以搭配不同的蔬菜,荤菜一起炒至,更佳的美味营养。

千叶豆腐是豆制品,主要提供蛋白质和碳水化合物,热量也比较的低,减肥人士也可以放心吃,完全没有压力。千页豆腐中含有铜、钙等矿物质对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。千叶豆腐号称一种“新世纪美食”,估计很多人都没有遇见过,是一种低脂,高蛋白的食物,值得品尝呢

【酱香千夜豆腐】

所需食材:千叶豆腐一盒,线椒4个,葱,生姜,大蒜头,辣椒,干锅酱适量,白芝麻适量

第一步:准备一盒千叶豆腐,提前10分钟拿出来解冻

第二步:千页豆腐切均匀的片状

第三步:准备适量的调料,葱,生姜,大蒜,干辣椒,白芝麻,喜欢麻味的加入花椒

第四步:锅里放入适量的油,爆香葱姜蒜,干锅酱

第五步:加入千叶豆腐,再加入适量的生抽翻炒至入味

第六步:最后加入白芝麻,葱段,翻炒均匀即可出锅。我们的酱香豆腐就做好了,软嫩香辣,非常的入味,下酒下饭都不错

夏日,全家都迷上了它,又弹又滑,香辣滑嫩,米饭又遭殃了

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