最近一次購物,發現了千葉豆腐,就迷上了,真的是超級好喫,千頁豆腐不僅保持了豆腐原本的細嫩,而且新增了Q彈和爽滑的特性,且經久耐煮,吸汁入味,喫火鍋,乾鍋,煎炒,都別具風味,是舌尖上難得的美味,有機會一定要給家人做做看。這款新世紀美食,遇見絕對不手軟,比肉香,連喫5天都不膩

今天分享一道千葉豆腐的做法,香辣入味,又彈又滑,口感非常的鮮美,老公很是喜歡,下酒下飯都不錯。你也可以搭配不同的蔬菜,葷菜一起炒至,更佳的美味營養。

千葉豆腐是豆製品,主要提供蛋白質和碳水化合物,熱量也比較的低,減肥人士也可以放心喫,完全沒有壓力。千頁豆腐中含有銅、鈣等礦物質對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。千葉豆腐號稱一種“新世紀美食”,估計很多人都沒有遇見過,是一種低脂,高蛋白的食物,值得品嚐呢

【醬香千夜豆腐】

所需食材:千葉豆腐一盒,線椒4個,蔥,生薑,大蒜頭,辣椒,乾鍋醬適量,白芝麻適量

第一步:準備一盒千葉豆腐,提前10分鐘拿出來解凍

第二步:千頁豆腐切均勻的片狀

第三步:準備適量的調料,蔥,生薑,大蒜,幹辣椒,白芝麻,喜歡麻味的加入花椒

第四步:鍋裏放入適量的油,爆香蔥薑蒜,乾鍋醬

第五步:加入千葉豆腐,再加入適量的生抽翻炒至入味

第六步:最後加入白芝麻,蔥段,翻炒均勻即可出鍋。我們的醬香豆腐就做好了,軟嫩香辣,非常的入味,下酒下飯都不錯

夏日,全家都迷上了它,又彈又滑,香辣滑嫩,米飯又遭殃了

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