《乘风破浪的姐姐》一档神奇的节目，导师集体给姐姐们鞠躬，节目组散发着浓浓的求生欲。本周五24位姐姐分成8组，每组3人进行第二次公演。

选队友，选歌绝对是《乘姐》最精彩的一部分，此次的队长由姐姐们自荐，分好组再进行选歌，选歌按照三人的观众喜爱度来排，酸酸甜甜女孩张含韵竟然是最后一名，百思不得其解啊。

第二次分组将黄圣依，伊能静，张萌分到了一起。

网友已经提前get到爆点。

黄圣依，张萌从第一期开始就是风云人物，话题担当，伊能静由于《乘姐》的衍生节目《定义》口碑翻车，昔日黑料被旧事重提，习惯性拉踩他人，牵手们事件，瞬间从天堂被打倒地狱。

果不其然在练歌环节又出幺蛾子，张萌给自己的part加海豚音，我的天哪，那海豚音犹如茶壶里的水烧开了，太精彩了。

看完《乘姐》最好去听听原唱，会有别样的惊喜，《女孩与四重奏》原唱丁薇。

好为人师的伊能静开启教学模式，和队友强调一定要抑扬顿挫，不能行云流水，一边跺脚一边演唱，搞笑程度5颗星，比张萌的海豚音搞笑多了。

请注意站在伊能静身旁的黄圣依，网友戏称 伊物降依物，黄圣依变得无欲无求了。

画面中伊能静上半身向伊能静的反方向偏移，依依子这是听不下去的节奏了呀。

伊能静真的好卖力啊，不仅跺脚，脖子上青筋显露，这也太用力了吧。

动图中黄圣依差点就要翻白眼了，可惜前面有摄像机，强忍了下来，无奈的说懂，这还是前两期争强好胜，咄咄逼人的黄圣依吗？

微表情太有趣了，黄圣依莫名被洗白，多亏了伊能静。

伊能静1968年出生，今年52岁，不得不佩服她的自律能力，50+依旧能保持纤细的身材，精致的面容，一般人可做不到。

伊能静早年家境贫寒，父母早早地离婚了，16岁签约出道。

18岁的伊能静，遇到了大她八岁的哈林（庾澄庆），两个年轻人陷入爱河。

2000年情人节，伊能静32岁，两人结束13年恋爱长跑注册结婚。

2002年伊能静生下儿子哈利，哈林还在产房里唱《情非得已》为妻子加油鼓劲。

伊能静的第一段婚姻犹如童话故事，哈林出生名门家族显赫，伊能静只是个逐梦娱乐圈的灰姑娘，婚姻讲究门当户对，庾家不同意也是情有可原的。

可惜最终离婚收场。

伊能静的第二任丈夫秦昊，比伊能静小了整整10岁。

伊能静的性格一言难尽但是挑老公的眼光无可挑剔，姐姐先把才女的头衔放一边，出本择偶的书吧。

伊能静总是会在节目中提到她的原生家庭，从小父母离异在养母家中长大，还遭到姐夫的虐待，亲身母亲改嫁投奔母亲，继父又对她们母女不好。

伊能静好为人师且有表演型人格，喜欢塑造坚强妈妈，独立女性，完美儿媳妇等形象，或许和她的原生家庭有关系吧。

和伊能静的说教不同的是李斯丹妮的鼓励式教学，各种彩虹屁让张雨绮，王丽坤唱rap，孜然味rap被吹上天，李斯丹妮不容易啊。

张雨绮沉浸在自己的rap中不能自拔，洋洋自喜脸上藏不住的骄傲，小雨啊，咱唱成什么样心里没点数吗？夸你两句你就上天啊，张雨绮铁憨憨人设真的很讨喜。

上一期惨遭否定的王丽坤勇敢说唱，唱出来就是进步。

伊能静和李斯丹妮的教育有鲜明对比，听说第二场公演张雨绮，李斯丹妮，王丽坤组拿到了最多选票哈哈哈哈哈，这大概是自信的魅力吧。