我和男友谈恋爱半年了，感情还好，就是觉得两人很多观念习惯不是很合适。

我觉得想要继续走下去就得了解对方的想法，才能去磨合、调整不合适的地方。但是每次我想和他沟通，他都不想说这些话题，要不就是不回应我，要不就是说自己不会表达。

我很苦恼，不知道怎么样才能了解到他的真实想法。我听过一句话：适合结婚的人一定是愿意表达自己的，不是什么事情都闷在心里的。

所以我想知道，当男友不愿意和自己沟通的时候，应该怎么办？

问题分析：

男生喜欢改变世界，女生喜欢改造老公；男生改变不了世界，喜欢骂娘，女生改造不好老公，喜欢抱怨。

你没有抱怨，这点很好，而且你把姿态放得很平，去和他沟通，循循善诱，奈何对方还是躲在角落里并不出来。

沟通是双方面的，他那边有需要调整的问题，你这边如果也能做一些调整，可能可以更好地影响到他哦。

以下是一些调整的建议：

一、不要掉书袋

掉书袋原本是指古人说话时喜欢摇头晃脑，子曰诗云，过多地引用一些非必要的典故。

现在是指和小白沟通时，喜欢抛一些术语和专有名词，这是学东西学到半桶水时经常出现的一种状态。

一方面可能是为了显示自己很厉害，一方面是自己也还没有消化好，没有变成自己的语言，只能照本宣科。

把知识总结成术语，有利于知识的积累与学习，但用术语来和小白沟通的时候，很容易就变成沟通的阻碍。

因为对于小白来讲，术语就像是一座山，让人望而生畏。

所以当你说：“我发现哥哥是回避型依恋人格……”的时候，他本能的就更回避了。

术语是学习知识的工具，当你在沟通时要把这些非必要的术语全部抛弃掉，依然能够表达出你想要表达的意思，这才是一个好的表达者。

二、多讲事情，少讨论问题

当双方具有充足的沟通意愿的情况下，把事情提炼成问题，可以有助于提高沟通的效率。

而在对方沟通意愿不足，甚至拒绝沟通的时候，适宜把问题还原成事情本身，以具体问题具体分析的形式沟通，甚至是只说事情，不讨论问题。

先听听对方的看法，或者引导对方先和你讲述事情，比起冷冰冰的讨论问题，讲事情是更有温度的。

要掌握这个方法，你就要熟练运用句式：

“有一次……”

这个句式后面所连接的就是讲事情。

三、先玩开心再说话题

如果一个人有表达的欲望，却不常常去表达。通常是两个原因：

1，过往的经历使得他形成了，在亲密关系里遇到问题，以躲避为主的习惯。2、对自己的表达能力缺乏信心。

这两种原因的底色都是缺少安全感。所以你可以在和他沟通之前，先和他做一些能给予他安全感的事情。

男生的安全感通常存在于：

1、他擅长的领域2、和他建立连接上的默契

这两者加起来就是先和他聊一聊，或者玩一玩他的兴趣。

比如，先和他高谈阔论一番他擅长的知识，或者先和他进行一场酣畅淋漓的运动，然后再来开启你想和他聊的话题和事情，这样的效果通常会好得多。